【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21
at SHAPEUP
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 22:52:41 YVPuXOFc
>>279
もっと食べて大丈夫、というよりもっと食べるべきです。
基礎代謝量ももっとあるはずです。
摂取900kcalでも体重が落ちないというのは
異常を告げる体からのサインと考えていいのではないでしょうか。
そもそも42kgならダイエットする必要もないように思います。
>>283
炭水化物は普通にとっていいというのがこのスレでよく聞く意見ですね。
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