【初心者】ダイエット ..
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 09:59:05 BEbxFU49
前スレ>>995
体重52〜53？ 62〜63？
摂取カロリーをざっと計算するとせいぜい700kcalくらいかな？
このメニューが本当ならとても長続きするとは思えないし、
栄養のバランスが悪すぎるように思います。
ちょっと前に伊勢市の職員がダイエット中に死んだ事故をご存知でしょうか？
無理なダイエットは健康によくありません。
食事を見直す必要があるように思います。
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