【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21
at SHAPEUP
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 19:30:32 qKGQHMY4
>>163
ジャガイモ結構使えるよ
主食の変わりと思って食べるとカロリーとるには結構な量になる
ご飯と同じだけのカロリーをジャガイモでとろうと思ったら気持ち悪くなるほど
食べなきゃだから、結果的に量を減らせていい
もちろん、バターとかはつかってはだめだけど
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5014日前に更新/339 KB
担当:undef