【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21

【初心者】ダイエット ..

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 02:24:38 7gn8R5tz
失礼します。
運動初心者(やった事ない…160、61。♀)です。半年でかなり太りました。
特に下半身が太いので、どんな運動が最適でしょうか？一応、ﾋﾞﾘｰは楽しいのでやっています。