エアロバイク 7台目 【ぷはー！】
at SHAPEUP
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/17 09:30:33 ccdIAw2U
>>78
その通り！！
エアロバイクはたちこぎを想定してつくられてないから
無茶すると壊れる確率が上がる。
aiなんて結構高いのに壊れて送料と修理費とられるのはいやずら。
だから休めばいいんだって。ケツを休めろ。
３０分こぐなら１０分ごとに２０秒だけ仁王立ちしてケツを休めればいいんだ。
それを繰り返せば少しはやわらぐ。
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