エアロバイク 7台目 【ぷはー！】
at SHAPEUP
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 23:25:18 YWzKXzcS
>>365
３０−９０漕いだ程度では筋肉は殆ど落ちない。常識で解るはず。
ずっと続けると脂肪と共に使わない筋肉も落ちていくという話でしょ？
って更に上の方を読み返してみたが、確かに最初のドンドン発言は誤解を生むとは思った。
ドンドンは言いすぎだろ？で済んだ話じゃないか？
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