エアロバイク　7台目　【ぷはー！】

エアロバイク　7台目� ..

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 03:37:07 KOkl4oX1
>>201
それが正解だろうな。

漏れは負荷手動設定で
毎日続けるのが嫌にならない範囲で一番キツくするようにしている
心拍数とかはそれほど厳密には管理してない。