ドカ食いしたことを反省するスレpart23
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50:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 22:56:56 6VeFm1mD 次の日ちゃんと運動するような人はそもそもドカ食いなんてしない 51:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 23:04:52 x78aIlfA やっぱマックが最大の敵だよな・・・ 52:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 23:04:56 E8Ra9TaR パルム2本 アロエヨーグルト スープ こんにゃく 牛乳 53:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 23:14:49 mUmPcvHQ 飲むヨーグルト1本 とんかつ1枚 ごはん茶碗半分 1日でこんなに・・・反省。 54:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 23:15:07 708nDRot >>49 次の日必至になって運動したって元取れないのにね。 ダイエットノイローゼの集団だね。 そもそも、毎日地道に運動してたら、少しぐらい過食したって体重は増えない。 55:名無しさん@お腹いっぱい。 07/08/03 23:27:04 WgeFW2Gx 飲み会で覚えてないくらいの量を飲み食いした。。 普段適度に運動してるから数日で元の体重になるのは分かってるけど、 一時的にせよ体重が1〜2キロ増えるのはショックだなあ。
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