☆踏み台昇降DEダイエットPart65☆
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942:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:04:48 qPmDpbzG 水泳の前にやる体操とかでいんでない？ 943:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:15:33 WyMqrZDz 運動前は動的ストレッチ。もちろんラジ男体操もおけ。運動後は性的 ストレッチングいやーん。 944:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:37:43 ipo/Xc37 >>943 死ね 945:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:38:21 /iFikA2g >>943に釣られて、あんな体位とかこんな体位とか考えながら ショコりそうな自分がいやーん 946:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:45:06 q8Q2wo90 むしろシコりそうなんちていやぁん 947:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:53:03 o4VDQOMA 踏み台昇降台にちんぽを挟んで腰を振ってみた。 これがまた気持ちよ（ｒｙ いや〜ん♥ 948:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 01:54:55 WyMqrZDz 静的ね。 949:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/29 02:11:36 svl/aAqf いつもは３分毎に左右の踏み出し足をかえてたんだけど、 今日はまとめで見た三角で50分やってみたらいつもより疲れなかった！不思議！ ちゃんと効果あるのかしら…
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