【過食嘔吐】邪道ダイ ..
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 21:27:11 L0YoHUyW
私は>>509の運動を抜いてほぼ同じ生活を続けてたら、162/40になって３年位キープしてたよ。
もちろん飲み会とかもあったけどその前後で調整。
言われるまでもなく完全な拒食に陥ったから今は戻した。
毎日300kcal以内に抑えてたら痩せない人なんていないと思うけど。
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