【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart19
at SHAPEUP
469:460
07/08/06 03:53:38 Y60I0mei
>>460です
みなさんどうもありがとうございます
仕事柄規則正しい食事がどうしても困難ではあるのですが…
できるだけカロリーに気を付けて三食バランスよくとれるよう心がけます
とりあえずはスクワット等続けつつビリー入隊も視野に入れてみます
やっぱりそれなりに時間を割いてきちんと運動しないと体脂肪は減りませんよね
心を入れ替えてがんばります
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5398日前に更新/206 KB
担当:undef