【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart19
at SHAPEUP
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/05 19:29:51 9m8Y0SwJ
>>428
惣菜パンとカロリーメイトは最悪だからやめれ
オニギリのがまだマシ
コンビニ弁当もやめて自炊にしとけ
朝のお菓子ってなんじゃそれ。ごはんにしとけ。
運動はたらたら通勤しないでそれなりに気合入れていけばそんだけ自転車してるなら
結構なもんだろう。それで太るなら変なもん食べすぎかつたらたらこぎすぎ
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5398日前に更新/206 KB
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