【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart19
at SHAPEUP
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 09:20:33 7hGpY8E/
>>202
>>196さんではないのですが…
自分に見合った摂取カロリーを守ってさえいれば、
寝る前の食事でも大丈夫という事で良いのでしょうか？
勿論運動もします。
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