●ダイエットDVDで痩せた人に聞きたい●

●ダイエットDVDで痩せた人に聞きたい● at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 21:03:34 ZQX4iYk1
スレタイどおりなのですが、太る前・ダイエット成功後の
体型の違いを出来る限り詳しくレスして下さい。

他に、太る前の体型とダイエット後の体型
どちらの体型が好きか。

ダイエットDVD流行ですが、それぞれ運動方法が違うので
痩せ方にも違いがあるかと思い、又これから始める人の参考にも
なると思い立ち上げてみました。

ダイエットDVDのタイトルも書いてね。

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 21:26:34 cX5NC2Oi
痩せる人は、どんな方法でも痩せるし、
痩せない人は、どんな方法でも痩せない。
つまりは2げっと。

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 21:27:53 E9EpcpoI
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 14:30:42 P4MFCUj6
>>1
ここで訊け
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

重複なので削除ﾖﾛ

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 15:43:01 x8ouDAuo
持ってるＤＶＤ
・ビリー
・ターボジャム

太る前→56ｷﾛ
マックス太ったとき→68.5ｷﾛ
ダイエット成功後（途中経過）→59ｷﾛ

友人によると太る前の体型より
体重が多い現在のほうがしまって痩せて見えるらしい
（太る前に痩せてたときは食事制限のみだったので不健康っぽかったと）
そういわれたので今の体型が好きです

ＤＶＤのよい点→いつでも気軽に人目を気にせずできる
ＤＶＤの悪い点→専属トレーナーがいるわけではないので
運動未経験者の場合怪我する恐れあり（自分がそうでした）

今回ＤＶＤで痩せて思いついた一句
・ＤＶＤ持ってるだけじゃ痩せないね

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 16:58:37 /2Bp2ql3
>>2の言うとおりだと思う。
禿しく同意。

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 23:22:47 0ehSrupE
age

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 08:57:51 dC0jT/HB
サルサのDVDで肩や二の腕が痩せ、背油がとれた
あの肩の動きは普通しないからかな

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 22:55:04 2m0oXspO
あげ

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/24 10:31:27 wiy+r5i1
【フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ　2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 19:49:14 aFYvF4G6

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 14:02:58 U8/0Igp4
クローディアのワークアウトDVD一ヶ月続けて、
食事はそのままで４ｋｇ減。
体も柔らかくなって、本当に感謝してる。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 22:18:59 AWZ1PTb0
>12
まじですか！
もち上がった！！
４キロとはすごい。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/23 19:05:25 4ke6zuTw

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 08:29:34 6azxaejM
>>12
クローディアのDVDってアッパーとロウアーのものですか？
体まで柔らかくなるのか。やりたい

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 22:02:26 Go48w42A
アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ビリーズブートキャンプVSターボジャム
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【ｼｪｲｸｼｪｲｸ】ターボジャム Mix #8 【Turbo Jam】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 22:05:28 D+kPReCa
ビリーズブートキャンプで体全体がひき締まった。あとは、
ウエストが一週間で4cm細くなりました。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 22:15:22 zz2mo3ow
職場同僚達でのビリーがキッカケで約一年
85kg→63kg
身長169です。
初めてのエクササイズだったけど楽しくやることが出来てます。
最初はダイエットなんてヾ( ´ー｀)しかもエアロビ（？）なんて┐(´ー｀)┌とか思っていたのですけれども。
インストラクターがビリー（男性）だったのも、私には良かったって今は思います。エクササイズの間口として入りやすかったですし、みんなで（同僚達と）楽しくやることが一番原動力になりましたね。

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 09:34:43 i6mSBsiR
ｸﾛｰﾃﾞｲｱ上下一ヶ月続けたら

痩せた。体脂肪減った。
何よりも体が引き締まって女性らしく綺麗な体になった。
が、やめたら太った。
ダイエットは・・・続けないと意味がない。

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 11:54:18 OCXUyU5o
クローディア上下ﾔﾌｵｸで買いました。
今週中に届きます！
すごく楽しみ！

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 12:51:00 vJRpDp3W
>>12君みたいなのを待っていた

モチあがった

ありがとう

やっぱりトータルするとクロが一番痩せる？

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 00:44:36 9jGZlUq4
80kgの人が4kg減ったのと、
50kgの人が4kg減ったのとでは全然違うよ～

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 22:04:24 6Y9P6SQd
唐突に注文してしまった・・・・・・

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 22:47:44 nIdSEN3B
この手のスレやレスは良くある。
>>22もあるが、身長と体重とウエストの基礎データがないものは無意味。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 09:39:21 GF3Vx9wU
クローディア届いた・・・・

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 12:52:28 BiDuIQok
クローディアってアマゾンで見たら値段がいろいろあってどれ買ったら良いか分からない・・・
違いが分かりません…誰か教えてください!!
バカですいません。。

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 21:26:15 ArZGsvDH
今日、クロのDVDアマゾンから届きました。
896円×２枚で１７９２円でしたよ。

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 23:13:38 KRPw0k5y
今日はじめてやってみましたが

　ビ　リ　ー　よ　り　つ　ら　い　の　自　分　だ　け　か　い　？

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 23:16:33 WiHKVPK9
Amazon.co.jp：クローディア･シファー/パーフェクトリー･フィット vol.1 アッパー･ボディ・ワークアウト (上半身編): DVD: クローディア・シファー,キャシー・ケイラー,冬馬由美,笹木彩子,ラリー・パレル
と
Amazon.co.jp：クローディア･シファー/パーフェクトリー･フィット vol.2 ロウアー･ボディ・ワークアウト (下半身編): DVD: クローディア・シファー,キャシー・ケイラー,冬馬由美,笹木彩子,ラリー・パレル
だよ。

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 23:18:31 dPSjfciN
アマゾンのやつ、2004とか2007とかあるじゃないですか？
内容って違うんですか？

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 08:55:50 KS1K2N7n
>>28
クロはビリーよりつらいって人結構いるよね。
ビリーと違って淡々と進んでいくからつらいように思えるのかな。

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 08:58:30 sS3OzuWU
質問ばっかでごめんなさい。
これって再生されない場合ってあるんですか？

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 17:33:35 MUUHbuwq
>>32
ないよ。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 17:35:00 MUUHbuwq
>>32
クローディア･シファーのは、リージョンコード: リージョン2。
だから、日本人向けのDVDプレイヤーでは再生できる。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 21:38:29 icJUY8xD
ありがとうございます！
買ってみます☆

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 17:00:21 luE8gqqU

【フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ　Ⅲ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

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37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 10:55:34 VYeNcLrU
クローディア届いた
2052円だった
アマゾンから届いたメールには千いくらか(金額詳しく覚えてない)って書いてたのになんで？

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 13:01:46 o2o/jdXh
自分はセブンアンドワイで2枚セット1980円だったよ

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 14:22:52 hUF2lU91
>>37-38
このスレ重複だよ

↓クロや他DVDの話題こっちのスレでね
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 10:23:42 prZ4K2qk
●バレエやってる女の子は脚がキレイ！●
ｽﾚﾘﾝｸ(dance板)
バレエDEダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
バレエで痩せると思っている人へ
ｽﾚﾘﾝｸ(dance板)