【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問45【ｺﾞｻﾞﾚ】
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215:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:26:49 3qtRtDn9
>>214
その通り。
内臓脂肪みちみちでお腹がつまめないような人は
腹筋運動もいいけど、まずは有酸素運動ガンガンやって燃やしたほうが。
きっと腹筋運動だけやるのに比べて、面白いようにお腹回りがスッキリすると思いますよ。
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