7日間スープダイエット28日目
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
344:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/26 19:29:36 mf/Sg0tZ >342 基本自己責任。 個人的な意見だと甘くない100%トマトジュースなら平気じゃないかと思う。 カ○メとか原材料トマトと塩だけみたいだし。 345:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/26 21:41:26 0+G0kT1G オナラから玉ねぎ臭がします。 ちょっと萎える。 346:169ｾﾝﾁ♀ 07/11/30 02:58:06 FS6jorHH 停滞期の起爆剤として実施。 出来る限り体脂肪を減らせるように合わせて運動強化しました。 ―準備― キャベツ１玉 パプリカ１個 セロリ小２本 たまねぎ３個 ホールトマト１缶 ミネラルウォーター２Ｌ だし用昆布カット５枚 塩小さじ１ 粗びきコショウ大さじ1/2 金時しょうが末大さじ1/2 ※コンソメの素の添加物が気になったのでだし昆布使用 野菜大好きな自分はｳﾏｰだけど人には食わせられない ※スープ作り二回目の時は水をカゴメ食塩無添加トマトジュースPET２本に変更 ―１日目― 体重62.9kg／体脂肪率27.9％ 08:15スープ②杯 12:10スープ①杯／ザクロ①個 18:10スープ①杯 ※山盛りｳｺ出た━(ﾟ∀ﾟ)━!! ※ザクロは美肌とおっぱい残すために種ごとボリボリ食べる ―２日目― 体重61.8kg／体脂肪率26.9％ 07:55スープ①杯 11:50スープ①杯／野菜おろし ※今日もｳｺ出た━(ﾟ∀ﾟ)━!! ※野菜おろしは大根と人参をすりおろして醤油小さじ１かけたもの が、辛くて生では食べられなかったのでお昼分のスープに入れて一煮立ちさせた が、あまりのﾏｽﾞさに半分残した('A`) ※ウォーキング４時間／20km
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4757日前に更新/135 KB
担当:undef