【目安は】水で代謝改善【1日2L】
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/23 21:04:08 FZdyE6LO ＜水ダイエットの効果＞ 食欲抑制 体内の老廃物排出 尿祭り 快便 美容効果 生理中でも可 飲むだけで多少のカロリー消費 血液サラサラ効果 代謝アップ効果 ＜よくあるＱ＆Ａ＞ Ｑ：水道水でもいいの？ Ａ：良いに決まってる。不純物が気になるなら浄水器でもつけろ。 Ｑ：お茶じゃダメなの？ Ａ：水だっつってんだろ。水を２Ｌ飲めば、あとは好きなもの飲め。 Ｑ：量はどれくらい飲めばいいの？ Ａ：２Ｌ以上、飲みすぎない程度。８Ｌ飲んで死亡した人有 Ｑ；水飲むだけでいいの？ Ａ：基本的に運動しないとダメに決まってる、代謝アップだっつてんだろ。それでも最初は体重おちる。 Ｑ：水飲んでも変わらないんだけど？ Ａ：食生活を見直せ、カロリーとり過ぎてないか？、不規則じゃないか？ Ｑ：汗いっぱいかくんじゃないの？ Ａ：そんなわけないだろ、お茶やビールを２Ｌ飲んでそんな症状になった事でもあるのか？尿で出る。
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