ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

616:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:29:11 pMe2h6Ia
地震だ

617:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:30:47 sszTU04V
走りたいんですが大阪で治安が心配…
近くに夕方～夜になると犬の散歩道＆おばちゃんやおっちゃんの
ウォーキング道になる川沿いがあるんですが
そこなら走っても大丈夫そうかな?
何時くらいに走るのが1番オススメですか?

618:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:44:01 0h7FQ8TY
みんな苦労してますね
事情さえ許せば早朝5時前後に走るのがベストだと思ってます
ただ、朝は普通時間制限ありますからね、2時間以上走る方には朝はふさわしくないかも

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 15:47:36 suqrGtcT
朝は風がないのが難点だな、気温が低いわりに汗だくになる

620:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:52:14 jxYwioHG
女の人には夏は朝でも紫外線強いから夜のがいいけど
治安とか心配だからね…
走るときくらい自由に走らせろってかんじだけど。

621:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:55:34 WaPklouf
いまは季節柄どうしても朝になっちまうな。
夜は花火する連中やコースに座り込んでるアベックがウザイ。
俺は4時起きで4時半～6時くらいで走ってる。

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 15:57:42 suqrGtcT
>>620
夜は長いコースを無理にとらないで、
絶対大丈夫な2～3キロを繰り返すとか周回するほうがいいと思う
自転車で遠征するのも手だね

623:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 18:35:57 elk28d1y
今日は雷が鳴ってるから無理かな・・・＠西東京

624:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 18:53:42 zlgnaL3N
今日は、選挙速報をじっくり見たいから、昼間走ってきた
普段は、夜ジョギンガーなんだが、昼の消耗度合いは夜の比じゃないね

太陽、恐るべし