ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 16:25:28 8ZgVnzaR
>>461
女性に「渇！」なんて・・・・

女性は濡らすもので、渇かすものではありません。

「喝！！！」

↑
さむいオヤジギャグだったね　ｏｒｚ

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 16:46:41 axvLcqlQ
週末なのに書き込みが少ないね
やっぱ昼間は走れないのかな

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 16:52:17 N94XR+6S
>>512
もうしばらくで走りに行く。
大阪ですが、今日の、今の日差しの中なら
30分で倒れる自信がありますｗ

18時過ぎから19時くらいが夕暮れで気温も落ちて、
ようやく走れる程度の状況です。ただし日が暮れきってしまうと、
それはそれでまたリスクがあります。

最近、物騒で嫌ですね。

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 16:54:18 rWjPXpfP
落ち込んだり、モヤモヤしたときにジョグするとなんでこんなに
気分が明るくなるんだろう。体も軽くなった感じ。

ちなみに前々からたまーに、走ってるときに肩が痛くなるんだけど
これは肩に力を入れすぎてるから？それともその逆？

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 17:01:37 hK0nA167
>>510
１１ｋｍを１０分・・１０minって読み間違えましたｗｗｗって言ってるんだろう
>>514
上半身の安定が悪いと腕のフリが悪くなって肩にきたりもするらしい
少しずつ自分で試行錯誤してみれば？ちょっとそれは文章からじゃわからないよね

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 17:29:03 Woq8Ieli
１１ｋｍを１０分ならオリンピックだよ。

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 17:29:07 XBPQARIT
>>514
私の場合は肘を90度より鈍角(大きく)にする事で多少は楽になったよ
それでも痛くなるときは、走りながら「両手ブラブラ」で凝りをほぐしてる

じゃ　熱中症で死なない程度に走ってくるわ　ﾉｼ

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 17:33:54 5bUT/a5o
お腹に力を入れて、身体の中心に一本の棒を意識する。
そうやって身体がぶれないように走るとスムーズにいける。

でも、無駄の無い走り方ができると、逆にカロリー消化が減ってないか
心配になる。野球選手のランニングみたいに、上体を揺すって汗だくになって
走った方がかえって痩せそうなきがするのは、わたしだけ

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 17:36:24 hK0nA167
>>518
汗だくにはたいして意味ないだろう
無駄なく楽に走れてきたら、今度はスピードあげてみればいいんじゃね？

むしろ汗だくにならない無駄のない走りがうらやましぃっちゅーに

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 18:01:23 PxAAqkOu
>>513
俺も大阪だけどもう日中はやめた方がいいよね。暑すぎる。
昼間は住宅街から人気がなくなる。

後、淀川とか大川等、川沿いを走ってるんだけど時々後ろ振り返って確認してる。
男でも夜中に走ると怖いよ。物騒な世の中になったもんだね。
これは全国共通の悩みかな？

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 18:40:05 H/uqSyb/
>>520
ジョギングくらい集中させてくれよって感じですよね。

私が走っている公園内では夫婦でウォーキング中に、嫁だけさらわれて
公園内の別の場所で暴行ってのが今年に入ってあったらしいです。

普段は決まって隣どおしで歩いてるのに、その事件になったときは、
たまたま旦那側の方がちょっと先を歩いていたそうで。

一瞬の出来事と言いますが、まさにほんの一瞬ですね。

つーか変質者。じっとしてろ。

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 18:54:21 gUfknZmU
おれ夜中に走ってるんだけど逆に変質者に間違われないか心配。
つーか走ってるときはまだマシで、走り終わった後に20分くらい歩いてんだけど
静まりかえった住宅街を歩いてると違った意味で人に遭遇したくない。

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 18:57:25 r9pKdHdB
>>520
俺は吹田のあたりだから
少しは安心してるけど、やっぱり注意が必要かな・・・

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 19:44:02 ld1jMleX
>>522
ひじを曲げて、正確なウォーキングのフォームで速歩すれば
いいんじゃまいか？

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 20:22:25 BqV7LVj6
レイプした人はみんなチンコ切り取りの刑にしたほうがいいのでは。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:07:10 0olUV/xU
ヴァームが疲れなくていいときいたので
さっそくゼリーを飲んで走ったら１０分で汗だくになり
疲れ果てフラフラになりながら３０分しか走れなかった。
合う合わないがあるのかな？

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:11:47 axvLcqlQ
ヴァームは暑さにも効くわけじゃないよ

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:18:11 Ia6B0GP6
今日の日中１０キロ走ったら体重１．８㎏減っててワロタ。
どんだけ汗かいてんだよ俺。
しかも途中で給水してるのに。

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:21:59 0olUV/xU
>>527
何かいつもとは違う感じになったんだよ。
栄養ドリンクを飲むとニキビが出来る体質だから
ヴァームでも何かあるのかもしれないです。

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:27:28 k+8E0tCi
ヴァームは要するにBCAAと呼ばれる成分の入ったアミノ酸飲料だから
BCAAはタンパク質分解して出来る必須アミノ酸にすぎんよ。
疲れなくなるのは本当だけど、必須アミノ酸に合うとか合わないはない。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:29:43 XVOK/lRX
>>520
いや、他は大阪ほどじゃないだろ。

>>522
それは分かる。帰宅中の女性とかが歩いてたら道を変えるときも
ある。疑われないように。

それがあるから、夜は犬を連れて散歩してる人が多いんやろね。

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:32:46 fRdj/NsU
ヴァームの主成分・有効成分はショ糖、つまり砂糖だから
BCAAが入ってるったって量的に少なくて何もならないよ。
疲れなくなるのは本当だけど、必須アミノ酸がどうこうではなく砂糖が効いているだけだから合うとか合わないはない。

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:34:47 Slj4Z0M3
>>531
関係ないけど、今日走っている最中に、
散歩しながら自分の犬に内輪で扇いであげている飼い主とビーグルのコンビを見た。

風の方に顔を向けて目を細めている犬と「気持ちええんか？お前何様やねん」と言いつつ
愛でている飼い主の会話に、呼吸を乱されました。

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:36:10 axvLcqlQ
犬を扇いでも涼しくならんと思うがなぁ

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:46:16 HZXm/tVH
今日、炎天下の中２時間歩いたから
ジョギングさぼる
明日走る

歩いている人を走って抜かす時は、自分が女性でも
気を遣いますねー、日が落ちてからは。

一応、距離は取って追い越すのですが（私、女でーすという
空気を出しながら）、
「後ろから男が走ってきて襲われる！」的にビクッと
されてしまいます。
足音が近づくと、どうしても女性は警戒してしまうスマン
しかし早朝ジョグには切り替えられない～。

先日、イカツいおばちゃんを越そうとしたら
「ガッ」と突然、逆流して威嚇されて
怖かったです、あの道はもう通るまい・・・

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 21:50:56 aSHEMKlc
大阪は在日だらけやからな。在日＝レイプ

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:17:42 HQ7R9dbX
夜中にハァハァいって走っててOL風の人おどかしちゃったことある。
タイム意識して走ってたから、ペース落としたくなかったしな。
ただ、音もなく近づくのも、それはそれでビビるんだろうな。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:23:49 ffLDZ8oa
>>330
お前みたいな変質者は
そーとー悲惨な人生送ったんやろな！
お前みたいなチンカス野郎でも心を入れ替えて、真っ当な人生を歩む事ができるはず。
顔がブサイクだとか育った環境がどーのとか、人のせいにするな！
男は外見じゃない！
中身だ！誠実で思いやりを持ち、弱い者に接するんだ！
きっとお前みたいな変態野郎でも真面目に向き合ってくれる人が現れるはず。
この板でｶｽみたいなレスしてる今のお前は可哀相な奴だよ。
自分を客観的に見なさい
お前が男前に生まれ変わる日を楽しみにしてるよ！

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:32:24 ZtSQGLxq
↑
アンカーつけるなよ、あぼ～んしてるんだから
相手をするほど変質者を喜ばせる結果になる

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:32:31 LmDBYtb2
スポクラで走ればいいじゃん！
九割方は解消するよー

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:39:52 K7Xsl41a
すみません。
明日から朝４時ぐらいから走ろうと思ってるんですが、最近心霊関係の番組を見てたら怖くなってしまいました。
ネタとかではなく、幽霊はいると思いますか？

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:45:25 Bh0lQWfU
>>541
俺はいない派。あんなのは、人の心がそう感じさせている一種のまやかしだと思ってる。

でも、もしかしたら「いる」のかもな。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:48:51 RYfq/0dw
俺は長崎に住んでるんだけどさ、俺も幽霊信じてたんだよね。そんで高校の時に
担任に「幽霊とかっているんすか？」って聞いたらさ、こう返ってきたわけ。
「お前バカか？原爆で七万人も死んどるとやけん、幽霊とかおったら見れとるわ。
お前は見たことあるか？ないやろ？しかも突然死んだとやけん無念ありまくり
でみんな自縛霊になっとるはずとに全然おらんやっか。」
俺は「なるほどね～」って思った。

でも幽霊は絶対いる。

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:55:44 ld1jMleX
>>526
アミノバリューだけど、飲んで運動したら、同じ状態になったことがあるよ。
アレルギー体質だから、何か反応したんだと思う。

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 22:57:51 ld1jMleX
>>542-543
ｲｼﾞﾜﾙだなーw

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:02:40 K7Xsl41a
>>542-543
ひどいです・・・(∋_∈)

こんなにも悩んでるのに。
しばらくは家で運動します。

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:04:15 ld1jMleX
>>546
女の子？幽霊が怖くなるような暗い所は、危険だから走らない方がいいよ。

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:05:43 hK0nA167
>>546
いないでしょ
死んだ後があるなら生きてる間に頑張る人はいなくなっちまう
幽霊ってのは生きて残っちゃった人の幻想だよ

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:09:48 axvLcqlQ
幽霊はいるよ
だって俺、去年死んだもん

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:25:39 DG44/SLG
幽霊より変質者のほうが怖いよ。
大きめの服をきたり髪を帽子の中に入れたりして、
ガシガシ走ったら女に見られないかな

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:32:37 rH6HpQhq
>>546
まずはパンティーの色を教えろ。話はそれからだ。

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:32:40 c0A+OKYD
マラソン大会出てる人に質問

一回の完走で体重って減る？見かけ締まる？
目に見えて痩せる？

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:33:35 YG1xNUiC
>>549
ｶﾞｸﾌﾞﾙ

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:34:46 aJkw6sRq
中島らもの短編で、走るジョガー幽霊の話があったな

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:34:53 Tt0QAK9S
幽霊より生きてる人間のほうが怖いでしょ。
俺は子供にいつもそう言ってる、だって少なくとも
幽霊に取り付かれて死亡したというニュースを
俺は見たことないもん。

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 23:39:17 5bUT/a5o
>>552
マラソンってフルマラソン＝４２キロですよね

所要時間4時間20分、途中で水分をとったり食事とるので、－１ｋｇくらいしか
ならんかったよ。それよりも、疲労と脚のダメージで半月くらい走れなくて、
大会に出る前より体重は少し増えたっす

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 00:04:56 LRWv6N5v
>>535
わかる。女だけど女の子を抜かすとき申し訳ない気分になる。
出来るだけ離れて短時間で抜かすようにしてるけど、
びっくりさせてごめんなさい。

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 00:05:22 ew3wVT1O
夜中に外あるいてて、後ろから幽霊にでも見られてるような悪寒を感じたと思ったら、
しばらく進んだあとライト消した車がスーッと近づいてきて、車の窓から手が伸びてきた。
とっさに叫んだら逃げて行ったけど、下手したら拉致られてたかもしれない。

きっと人間にも自分を遠くから狙う外敵の視線をとらえる野性の名残りがあるんだと思う。
そういう理性で説明できない感覚を幽霊と錯覚するんだよ。
幽霊がいるいないはともかく、イヤな感じがしたらすぐ逃げるにこしたことはない。

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 00:32:40 fXtuf8c1
タンスから手がス～っと‥‥

560:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 00:58:43 gSqk7fE0
わざと小銭とかキーとかポケットに入れて音出して
走っている人はいるよね。
俺は口呼吸なので、ハアハア言っているので特に
そういう後ろから行きますよという予告はしないけど。

561:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:21:49 Y2OKpc6z
夜、川沿いに走ってるんだけど、
対岸から対岸へぐるぐると周回して走るため、橋を2回ほど渡るんだ。
一方の土手は比較的照明が明るくて、家並みもあるからその家庭の照明とで
足元も明るいし、前後に歩いている人たちも結構遠くまで見ることができる。
でも、橋を渡って反対側の土手に行くと工場があって家並みがないせいか、
10時くらいになると土手の照明だけになっていて、ちょっと薄暗い。
この暗いほうを何回か走ってると、後ろから足音と服の擦れ合う音、ハアハア
という息使いが遠くのほうから近づいてくる。たまにジョグしてる人もいるから、
「あ～、結構はやいペースで走ってくるな～」
って、心の中で思って走っているうちに、さらにだんだんと足音が近づいてくる。
「橋を渡るとこきたら、曲がるついでに後ろをちょっと見てみよう」
と、おもって橋を渡ってチラッと首をうしろにそらして、いままで走ってきた土手を
みると人影がない・・・って、ことが2回ほどあったな。

562:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:25:15 Am+1r6VQ
それきっと、
振り返った瞬間に、しゃがんだんだよ。その人。

563:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:28:40 d2/WbVI9
>>540
スポクラのトレミルと外走るのでは効果・運動量・疲労感・清々しさ等全く違うね。
ハッキリ言って別物。

564:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:32:58 Y2OKpc6z
あとね、これはちょっと川沿いのコースじゃないんだけど、
やっぱり薄暗いコースがあるんだ。
やたら狭い道にガードレールもあって人とすれ違うのも気を使うんだけど、
こういう道にかぎってスピード出してくる車も多いからガードレールが
安心感を与えてくれる。
ガードレール側に電柱がほぼ等間隔にあるんだけど、この電柱と電柱の
間を走るとき、反対側の薄暗い方の家の壁側に半透明の人みたいなものを
みたことがある。
それが走ってる自分の視界の丁度、真横で一瞬なんだよね。
すぐ「え？」と、思って振り返ったんだけど、だれもいない。
でも、真横に見たときは、自分といっしょの速度で走ってるように見えたよ。

565:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:36:29 Y2OKpc6z
それでも、夜ジョグするのは楽しいのでやめられないね。
ダイエットできる喜びのほうが大きい。

566:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:41:19 Am+1r6VQ
それはきっと、
コンタクトずれたか、汗が目に入ったんだよ。うん。

567:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 02:20:35 G1QYu+QP
>>564
それこそ本当のゴーストだよ　抜けば新記録だったのに　残念

568:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 02:26:29 Y2OKpc6z
そうかコンタクトしてるよ。そういえば。
コンタクトのせいか。そうか。

・・・ほんとに？

569:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 03:14:45 HbOvtBeh
>>541
心配ない。
幽霊がいるとしても、４時すぎには出ないと思います。
そろそろ明るくなってくるし。

570:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 03:39:25 QbIIKTBh
俺も4時過ぎに走ってるけど、後姿しか見たこと無いなぁ

571:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 05:57:39 l8rKWJZO
おいおい、幽霊なんて滅多に見れるものじゃないぞ。
第一何で怖がる？挨拶するなり、皆で写真撮るなりしろ。
多分照れ笑いしてくれるぞ。

572:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:19:50 GPLy9eFq
大人になると幽霊よりも怖いものがいっぱいあるよ

573:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:42:16 YwdCBH9G
人の視線が怖い(ﾟДﾟ;)

皆さん何時頃走ってますか？あまり遅い時間だと怖いし、早朝だとたまに起きれない…
走ってると人の視線がどうしても気になってしまいます。気にしなければ何時でも走れるんだけどなorz

574:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:59:25 W01vVfDl
昨夜、腹下し気味でヤバかったが走った。
途中ヤバくて歩いたけどなんとか走りきった。
家について5分後に猛烈な下痢に襲われた
ので正直運が良かったと思う。
腹痛いときは危険ですね。

575:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:02:11 VN77rlSB
夜に走ってます。人の視線が気になるので。
このスレ読んでて思い出したんですけど、いつもスタート地点にしている公園で、
夜９時くらいに、少し霧がかった感じの日、いつものように歩いて到着すると、風もないのにブランコが、
人が漕いでいるときと同じおおきさで揺れてました。
変だな～？？と思ったのは、揺れてるブランコは、二つ並んだうちの一つだけだったことです。
でも、恐い感じはしなかったのでそのまま気にしないで通り過ぎました。
いまおもいだすと、やっぱり変だな～？？
他に人はいなかったし。

576:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:10:01 9I3EtULM
今朝、ジョグの途中で突然セミが頭にぶつかってきてメッチャ怖かった！

577:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:32:08 Aiyx1idi
>>573
ほぼ固定の夜九時だな。
朝は人の目が気になるし、だいたい朝から汗かくのはちょっとな…(またシャワーしなきゃならんから)

578:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:42:02 ExW25GBR
日中近くの公園の中走っていると必ず反対からウォーキングやジョギングしてくるオッサンやおばちゃんにガン飛ばされる。三十後半の俺が休みの日走るのがそんなに悪いか？

579:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:59:41 ZOehQQWC
今から行ってもいい？

580:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 08:11:13 Drq2JrFF
１５キロ行ってきた
ジョグ、軽い筋トレ後の風呂がたまらんね
またその後のむぎ茶が美味いこと！！

このために走ってるみたいなもんだ。

581:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 08:37:33 ox35Hh2l
>>567 口裂け女ってのは、パトカーより速いらしいぞ。
>>575 E/Tだよ。

公園の水飲み場で頭から水をかぶってたら後ろに犬の行列ができてた。日曜日だ。
ワンコロに「ごめんね」って言って立ち去った。

582:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 08:48:47 bg6gZpj8
夜走ってたら
左サイドからモサッっと柔らかい巨大な生物が左顔面をはたいていった
あれは～一体なんだったんだ？
夜は怖い

583:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 08:58:27 +ofdZbiH
エコーが殺された黒い煙じゃね？

584:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 10:40:46 pMe2h6Ia
>>573
視線を避けていけば自然、人気の無い方に無い方にいっちゃうじゃないか
あぶないぞ
慣れたらなんも気にならなくなるよ・・・だいたいは

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 10:47:19 Ja2G7+zY
前に、夜走ってたら後ろから人の気配が・・・・・・
音楽（音量は小さい）聞いてるから気配だけなんだけど
あり？と思って振り向くと誰もいない。　けど、前を向くと後ろに誰か･････
また後ろ振り返ったら、なんとウンコ踏んだ（T.T）
前向いて走ろうな！
後ろに気配感じたら前方にウンコあると思え！

586:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:04:18 EUJl3n7M
「人の目が気になるから夜走る」っていう人多いけど何で？
私は別に人の目なんてどうでもいいケド。
平気で大股歩きや太もも上げ歩きもする（ストレッチ）

むしろ、「あの人頑張っているなー」という目で見てくれていると
思うとモチ上がる（と、自分は思っている）

587:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:05:40 wCGXlyNU
最近梅雨の為にスポクラのトレッドミルで走ってたんだが、
久々に外で夕方走ったら、暑さと膝が痛くなり30分でダウン・・・やっぱり機械と外で走るのではかなり違いますね。

588:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:19:11 NXJ70JLl
まんじゅう恐い

589:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:20:34 pMe2h6Ia
>>586
マジレスするとそういうことは聞いちゃいけません
いわゆる劣等感に起因するものなんだから

590:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:26:10 JUew3O0/
＞むしろ、「あの人頑張っているなー」という目で見てくれていると
＞思うとモチ上がる（と、自分は思っている）
こう思えるのは健全。前向き。だが、同じ境遇でも

＞「あの人超笑えるｗ走ったりして頭おかしいんじゃ？ｗ」という目で見てくれていると
＞思うと逃げ出したくなる
と思う人間もいるのだ。とくに劣等感を抱えてると思考がこうなりやすい

591:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:41:32 yGGUG9xh
ジジババは何の恥じらいもなく走れるんだろうけどな
多感な時期の若者には厳しいだろ
若いときは地元での知人遭遇率たかいし
大人になると地元で知人にばったり会うことなんて滅多にないもんな
はぁ～おれジジイだわ～

592:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:51:56 26pedrQJ
夜走ってるとき
「うわｗえｗ何走ってるのｗｗｗ」って
知らないギャルに笑われた記憶がある。
そういう嫌な思い出があるから
人通りの少ないところを走りたくなる。

593:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:00:44 WmJ06tUN
幽霊騒動の一部って夜中ジョギングしている人が　間違われたんじゃないかと思う。

とりあえず選挙いったけど　あづい　ダメだ・・・夜中に走ってくる。

594:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:05:44 607XPpwK
夏場はいないけど、餌が少なくなる冬場に
山から下りてきた
シカに目の前横切られて腰貫かしたことあるよ

595:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:09:41 xlHAzr7U
夏場はいないけど、餌が少なくなる冬場に
山から下りてきた
赤カブトに目の前横切られて抜刀牙かましたことあるよ

596:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:10:16 f2k0P29S
なんか走る自意識過剰みたいな人が多いね。
ビックリ

597:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:12:22 qprLb+AB
>>592
ギャルに　必　死　だ　ね　って笑わるのはもう仕方なくね？
そもそも知らない人の評価を気にしてもしょうがないし

俺はもう慣れた、今なら駅前をランパンで走れるｗ

598:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:28:52 AeGZFRmU
まあ現代ギャルは人を無駄にバカにして面白がる生き物だからな・・・
悪意はないからそういう生物だと割り切って無視するしかない

599:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:33:42 +vfsg+6i
走ってるのが、デブか痩せかだけでも反応が違うだろ。
デブ＝必死　痩せ＝かっこいい　の図式

私もウォーキングからやれば？的なデブがノロノロ走ってたりすると
「！ｗ」とつい見つめちゃう。

とにかく、痩せたほうが何をするにも得だということ。

600:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:35:53 JUew3O0/
選挙行ってきた
この暑さで走ると10分で死ねる　orz

ジョグは夜にしよう

601:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 12:36:38 zlgnaL3N
そもそも、ギャルってのは違う生物だろ
あれは、人間ではないよ

爬虫類とか両生類の類

602:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:00:44 /iWoBRzo
皆さん初めまして。
20歳♀154cm59キロ体脂肪率27％です。3月ぐらいまでに15キロ程落としたいと思ってます。
今朝は5時から40分ほど走ってきました！ペースがよくわからなくってゆっくりだったんですが…
週に何回ぐらい走ればいいですかね？

603:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:12:44 Cu11OZFz
0回でいいよ

604:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:13:26 d2/WbVI9
人目が気になるとか、朝は起きられないとか等々言い訳言っている奴ら！
冷たいようだが走らなきゃいい。

605:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:21:55 zlgnaL3N
>>602
５回

>>604
冷たくもなんともないよ

まったく、その通り

606:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:40:59 Mxq3zWj3
夜の田舎はコウモリも怖い。
あいつら突進する勢いで平気な顔で目の前旋回しやがる。

607:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:47:29 JUew3O0/
コウモリは何回かぶつかったことあるけど、柔らかい？から衝撃はないよ
口ばしのある小鳥の方が怖い

608:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:57:40 pMe2h6Ia
>>596
逆だろう
自意識過剰だからこそ走ってでもなんとかしようと思うことが多いから
走る人のなかにそういう人が多く混じりこむ

609:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 13:57:51 Mxq3zWj3
やっぱりぶつかることもあるんですね。柔らかいならまだましか。

610:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 14:05:32 G1QYu+QP
この前　夜走ってたら小さな虫が顔にピタッと　うざったいので叩いたら強烈な刺激臭が！！

その日はそこでリタイヤしました。　　　カメムシ　最凶　

611:586
07/07/29 14:24:48 EUJl3n7M
素朴な疑問だったのに、反応ありがとう。
そっか、結構みんないろいろ考えているのね。

この前、スーパーに行ったら「いつも走っている人だよね。頑張ってるね」
ってレジの人に言われたｗ

人って結構見てるもんだなーって思ったけど、
「見られるのは一瞬の恥、やらぬは一生の恥」だと思っているので、
ふつーに、ハーフタイツ等、いかにも「ランナー」の格好で
走っています。この方が「トレーニングしてる人」って思われる
だろうし。

女なので、夜走るのは怖いっていうのもあるんですけどね。

612:586
07/07/29 14:31:21 EUJl3n7M
>>602
ちなみに私のスペックですが、
現在１６２㎝体重４８キロ、体脂肪２０％です。

週５ペースで、８～１０㎞を走っていますが、
半年で体重は２キロ弱しか減りませんでした。
でも、体脂肪が減って、筋肉がつくので見た目は引き締まりますよ。

初めはゆっくりペースで頑張ってね。

613:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 14:43:20 ySdqHYzH
外で運動したくても恥ずかしくてできない人って沢山いると思うよ。
ジョギング人口がもっと増えて、暗くなっても気軽に走れるようになれば楽しいのにね。

614:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:00:49 26pedrQJ
自意識過剰っていうか集中力がなくなる。
まぁ知ってる人には見られたくない。
後に「何で走ってたの？」とか聞かれるのもなぁ･･。

615:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:10:34 zlgnaL3N
>>613
若いと、そうなのかな

自意識過剰なんだよな
誰も、お前のことなんて見てないよ、って言ってあげたい

616:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:29:11 pMe2h6Ia
地震だ

617:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:30:47 sszTU04V
走りたいんですが大阪で治安が心配…
近くに夕方～夜になると犬の散歩道＆おばちゃんやおっちゃんの
ウォーキング道になる川沿いがあるんですが
そこなら走っても大丈夫そうかな?
何時くらいに走るのが1番オススメですか?

618:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:44:01 0h7FQ8TY
みんな苦労してますね
事情さえ許せば早朝5時前後に走るのがベストだと思ってます
ただ、朝は普通時間制限ありますからね、2時間以上走る方には朝はふさわしくないかも

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 15:47:36 suqrGtcT
朝は風がないのが難点だな、気温が低いわりに汗だくになる

620:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:52:14 jxYwioHG
女の人には夏は朝でも紫外線強いから夜のがいいけど
治安とか心配だからね…
走るときくらい自由に走らせろってかんじだけど。

621:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 15:55:34 WaPklouf
いまは季節柄どうしても朝になっちまうな。
夜は花火する連中やコースに座り込んでるアベックがウザイ。
俺は4時起きで4時半～6時くらいで走ってる。

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/29 15:57:42 suqrGtcT
>>620
夜は長いコースを無理にとらないで、
絶対大丈夫な2～3キロを繰り返すとか周回するほうがいいと思う
自転車で遠征するのも手だね

623:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 18:35:57 elk28d1y
今日は雷が鳴ってるから無理かな・・・＠西東京

624:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 18:53:42 zlgnaL3N
今日は、選挙速報をじっくり見たいから、昼間走ってきた
普段は、夜ジョギンガーなんだが、昼の消耗度合いは夜の比じゃないね

太陽、恐るべし