ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/23 09:56:08 I1FahomZ BE:293461079-2BP(606)
>>29
俺もそう思うな。
土の上だとか緑地だとか、毎日そんなところで走れるほど恵まれた奴はほんの一握りしかいない。
それでも皆走っているわけだし。

走り方ってのは本当に重要。
もろに膝に体重を乗せるような走り方じゃなく体重を逃がすような走り方を
身につけるべきだと思う。

>>30
トラックは普通アンツーカーでしょ？

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