ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/25 20:27:21 wZzhsCbk 逝ってくる 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/25 20:47:38 +CXyG+DD 仕事が早く終わったので 予定外だが、１２キロ行ってきた＠横浜 意外と夕方もジョグ・ウォーキングしてる人いるんだね 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/25 20:56:44 s9DP3vNh 8km行ってきた 暗くてもまだ30℃あった　orz 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/25 21:05:55 3NwMO7vn みんなすごいたくさん走ってますね!!! ホント尊敬します。 小さい頃からスポーツ苦手な自分が、ジョグする日がくるとは思ってなかった… あまりにも太ったからなんだけど。 21歳♀62ｷﾛ…orz 地図で測ったら1500mしか走ってないことが分かったんだけど、やっぱこれじゃ足りないですかね？ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/25 21:09:42 DcUJXgTS >>253 今日のその距離だけで判断しなくても。。。 ここにいるほとんどの人が、一番最初は3分走っただけで爆死したとか、 5分走れるようになったとか、そんな始まりなんですよ。 いずれやってくる新しい自分と出会うために、 少しずつ自分の体と付き合っていけばよいのでは？ かく言う私も、折れそうなときにここにやってきては 色々な方の意見に影響を受けてます。

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