【とにかく】コアリズ ..
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2:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/18 11:20:54 6Xvv98aG
発売前なんでなんともいえんが。
モンチャム・ダイエットでひたすら左右に腰振って30分てのとかと
同じ効果が得られそうな気はするなー。
動画でチラッと見た限りじゃ、チョ・ダヨンの体系(筋肉の付き方)とにてるし
それにモンチャムとちがってこっちはダンスみたいだから
こっちの方が楽しく続けられそう。
今は買おうかどうしようか検討中ー。

3:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/18 11:23:07 vY5JRpTE
スレ立て乙!
そろそろ立つかとこのスレを待ってた。

4:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/18 17:41:19 14JTAPP8
ショップジャパンてこうゆうのばっか売ってんの?

5:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/18 23:33:39 WdL/sSjg
部分やせって言ってるだけあって、腹回りにしか効かないのかな?

6:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 06:19:09 uq1G0FLf
腹回りというか、腰回りと背中に効きそう。

7:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 10:39:53 OOcZ/KwX
つまりはやっぱ部分やせってこと?
太ももと二の腕も痩せたいんだけどな。

8:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 10:47:26 Za6zUIs/
部分痩せなんてしないって

9:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 10:52:32 OOcZ/KwX
そうか!
社交ダンス好きのオバちゃん向けならいいかも。

10:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 13:13:36 Vrspptl2
これ絶対腰悪くしそう

11:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 13:15:49 Kgn7v3Ee
【フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ  2
スレリンク(shapeup板)


12:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 13:23:08 zv4nVQHr
こんなに腰動かせねーよ

13:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 15:37:45 zI3H/9c1
踊るの好きな人には良さそうだよね。楽しく踊って痩せれそう。
ターボジャムに近いかも。
でもリズム感ない人には厳しいかも。

14:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 17:46:29 FwgpFWWM
これって楽天のSJじゃまだ買えないんだよね。

ポイントとかつくから楽天で買いたいんだよな〜

15:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 19:14:37 7ehPSLKN
畳一帖分でおkとか言ってるけど、すごい広い豪邸で腰振ってても
現実味がないな
でも、ボーナスDVDが見てみたい

16:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 23:26:05 t1HwlnyF
今、CM観てる。
これはwwww

17:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 23:26:59 iHNhG9Yz
今、東京MXテレビで放映されているのを見て初めて知りました。
これ、ビリーズブートキャンプに続けるのでしょうか?

18:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/19 23:39:05 5qWzBrho
コフリズム

19:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/20 04:14:49 p5QpMCeb
畳1畳は本当っぽいよ。
1畳はわからんけど、とりあえずターボジャムやビリーよりは少ないスペースでできる。
スペースの関係でターボやビリー諦めてた人にはいいかも。
でももの凄くリズム感ない人やダンスが苦手な人だと
もしかしたら最初の1分もできないかもしれないと思った。
ビリーでいう「歩こう」の部分、
ターボでいう「タップイットアウト」の部分からして腰振り要素があるので。
楽しいのは楽しいです。


20:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/20 06:10:42 52c0lK2O
とりあえずダウンロードしてみるか

21:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/20 14:41:48 HTGU1j1g
youtubeにあるので試してみれば?

22:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/20 14:46:01 LhsHd5a0
SJでもう届いた人いるの?
私は輸入版待ちなんだけど、ちっとも届かない・・('A`)

23:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/20 19:33:02 MuG9J1Ge
これ、CMみながら一緒にやっただけでも結構効きそうだと
思ったんだけど、ひとつ引っかかることが・・。
日本語吹き替えって、あのCMの口調?届いた方、どうでしたか?

24:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 00:33:57 lxyR8tIW
「お腹にジンジン来るのぉ」の吹替えがエロ調でキモい

25:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 00:37:21 QZSpt4+o
これってずっと腰ふりっぱ?
すごくしんどそう、カルメンで挫折した私には無理かも

26:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 02:09:07 YglBNsbK
>>25
腰はずっと振りっぱだよ
40分バージョンと20分バージョンがある
腰を振るとホルモンの関係(?)でエロい身体になれるらしいからがんがるよ

27:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 02:19:20 zXRRNAkl
これまだ見たことないなCM
見たらほしくなりそうだ

28:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 08:18:08 QZSpt4+o
作家の横森さんはベリーダンスを勧めてた、腰振りは骨盤内の血行がよくなって
婦人科に良いそうだが、ベリーは恥ずかしい・・・
コアはどうだろう、ちょっと難しそう

29:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 08:22:26 lxyR8tIW
俺にも楽天SJからお知らせメールが来たぁーーー!
欲しくなってきちまったじゃないか。

30:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 08:50:09 uTll2OvY
ネットで全編落としてみたけど、こんなに腰動かせないなあ。
既に痩せててダンスが好きな人にはいいと思います。

31:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 09:46:10 QZSpt4+o
どこで落とせるの?

32:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 14:20:56 TVWoqOLm
>>30
痩せてなくてもダンス好きならいけると思う。
ダンス経験なくてもターボジャムやってた人ならなんとかいけそう(ターボに腰フリ要素があるので)

33:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 15:26:15 TbgCquIM
DVD3枚オンリーで、ビリーみたいにバンドが付くわけでもなく
同じ14700円って。。。SJめ、味を占めたなw

34:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 16:08:13 99KtHoMN
>>33
でも一つのDVDに
前から 後ろから ヘルプ
の3種類の映像が入ってるよ。
ビリーとはくらべものにならない製品クオリティの高さ。

つかビリーがひどすぎ
イマドキのDVDとは思えないクオリティ。
メニュー画面ないとかどんだけー。
ビリーファンだけどさー。

35:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 17:08:37 zXRRNAkl
つべでどんなものかちらって見てきたけど楽しそうだった
昔HIPHOPJAZZやってたからできそうだお(^ω^)
ビリーと一緒にやりたい…

36:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 17:41:26 FwSJ2Zsj
>35
ダンス要素求めてならHipHopAbsがいいのでは?

37:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 19:25:03 zXRRNAkl
いや、ああいったステップはダンスだと少ししか組み込まれなかったりするし
HIPHOPだと基礎ステップがスクワットに近かったりするからくねくねばっかの方がいいかなと。
当時のインストラクターが「CLUB行く?こういうの覚えておいた方が良いよ、」って教わったやつを
コアリズムの中にハケーンしたからさ。
くねくねベリーダンスとかお腹にいいって聞くし。

38:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 21:14:40 Ofhek+mt
これってヒップアップに効くね〜
お尻が二日やっただけでぷるっぷるになった

39:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 21:24:40 fup1Zpbs
腰をふりまくるってビヨンセとかハワイアンダンスみたいに
フリフリしまくるの??

40:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 22:32:39 0EEsOQsS
何か猛烈に欲しくなってしまっている自分がいるぞ…。
ベリーダンスエクササイズを買って我慢するかどうか迷うなー。

41:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/21 23:26:55 UfY+1RzE
ターボ20分の後にやってたら娘に見つかった
面白そうって言って、一緒にやってたw

昨日は腰が攣りそうだったけど、今日は腹の奥が熱い

ダンス好きだから楽しい

42:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/22 09:49:16 kIDhJMib
もちょっと安かったらなー
残念!

43:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/22 10:21:52 V2nVYNLD
吹き替えなしでもかまわないのなら、ebayやamazon.comで探してみたら?
中古だと15$ちょっとくらいから色々出てるよ。

44:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/22 10:26:43 KlHtN0a2
リズム感がない・・・鈍くさい上に、筋力もない
けど惹かれる、無理かな

45:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/22 16:18:52 Vjh6DSh/
なんかこれはビリーよりも字幕や吹替えいらない気がするが…

46:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/22 20:44:17 ptHKDTG2
>44
試しにyoutube見て少し試してみたら?7分ちょっとの動画があるから、ソレを繰り返して練習してみるとか。
リズム感はなくても、画面にビートが表示されるから何とかなるんじゃない?
鈍くさいのは・・・・初めはついて行けなくてもいいじゃん。
私も今でもできないところはあるけど、気にしない。
出来るところだけやって、出来ないところは腰降りながら見てるだけ。
それでも何回かヘルプを見てると何となくわかってくる。
楽しく有酸素運動ができればいいかなって思うしね。
惹かれるのならチャレンジ!

47:46
07/07/22 20:56:04 ptHKDTG2
あ、書き忘れたけど、youtubeにある動画は
今回日本で販売されるDVDとは違うものの一部みたいだよ。

48:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 08:37:57 nCKItg9q
3日経過
ウエストとヘソ周り、ともに1cm減った

49:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 10:12:29 2YMIl1u/
URLリンク(www.youtube.com)

これは日本で販売するのとまったく同じみたいだね。
値段の差が激しいなあ…

50:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 10:45:52 BW7vSb2b
20ドル弱って・・・えー今ドルは何円くらいだったっけw
1$110円としても2200円、吹き替えの手間賃?入れたって
原価5000円しないでしょ、ボリ過ぎだよ〜
ビリーで味しめたな
米版アマゾンで買えないのかな

51:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 10:56:25 XqBK24ZS
>>50
>>33


52:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 11:54:47 a50GGsPP
SJで注文しました
届くのは月末になるそうです。

高いなぁとおもったけど面白そうなので買ってしまいました。

53:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 12:55:11 g2tUW3Pt
テレビCMみたが、すごいなこの吹き替え。
収録スタジオはどんな雰囲気だったのかめちゃくちゃ気になる

>>41
ちょww

54:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 14:02:06 dUreiXxM
いやー、これで1万5千円は高いなあ。
SJは調子にのりすぎだよ。

55:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 14:53:49 XqBK24ZS
>>33-34


56:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 15:16:20 3gmBXweH
これは音楽の好き嫌いで続けられるかどうか決まりそう

57:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 15:31:25 AG5e2uul
海外サイトでポチったのが先ほど届きました。
DVD4枚で$49.95。
「7Day Diet Guide」という食事メニューが付いてました。



58:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 15:34:52 2YMIl1u/
>>55
でも英語版でも3種類の映像は入ってるわけでしょ?
14700円だと、5000円キャッシュバックされても約1万だし、
やっぱり割高感があるなあ。
楽天でポイント10倍以上付くなら多少はお得だけど。

自分はしばらくこれ見て買うか検討するよ。↓
URLリンク(www.youtube.com)
URLリンク(www.youtube.com)

確かに後からの映像があるとすごくわかりやすいね。

59:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/23 23:28:48 q/AcaYTw
吹替えキモそうだけど、やっぱあった方がいいな。
となると、SJか。
まんまと乗せられてる希ガス。

60:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 00:26:34 bsFcwXUC
無くても別に困らん

61:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 00:32:10 uhsv6iYn
つ個人輸入
英語できるならおすすめ

62:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 09:43:00 e2h9Mc1x
リージョンは、オッケイ?

63:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 12:36:15 VsnAUsGl
オッケイじゃない?
Salsa Blast と Merengue Mania と Samba Fusionは大丈夫だったよ。

64:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 14:02:55 e37zyAsI
普通にダンスだよね。きつい

65:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 14:29:35 pWPUqYdE
ようつべだけで汗がほとばしったよ。
これって、ヒップラインとかふとももとかに
効果ある?ウエスト細め、下半身がっちり体型なんだけど
スタイルアップ期待できるかな?

ベリーダンスやったら「動きが三角定規みたい」って
いわれて挫折したんだが大丈夫だろうか。。。

66:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 14:34:46 PCok7WWd
>>65
ようつべで「コアリズム」って検索しても広告バージョンのしかなかったよ
もしよければアドレスを教えてください

67:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 15:51:05 e2h9Mc1x
core rhythms って入れて検索するんだよ。

68:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 17:29:14 QDt9Dfdc
ポチって2週間以上になるが届きません。
SJから受付メール来ただけです。
とどいた方いますか?

69:66
07/07/24 20:21:05 PCok7WWd
>>67
なるほど。ありがとう!

70:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 23:18:59 3GK9bHjD
youtubeの7分バージョンやってみた。
小学生の頃、マラソンを嫌々やったときの横っ腹の痛みが蘇ったよ…。
でも楽しー。買っちゃうかな。

71:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/24 23:51:47 8q2NRpyt
>>68
釣りですか?

72:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 00:36:44 Y21tn36T
今日はなんだか調子悪い
体が重くてキレがないし、腰捻るとゲロ吐きそう

でも楽しいから休憩しながらちょこちょこ

73:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 01:17:31 dmpGtWAp
>>71

>>68ですがマジです。7月末頃となってたのでそろそろかなと

74:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 01:39:03 LcxctBeJ
アメリカ版やってるんだけど、難しくて全然ついていけないです!><


75:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 10:31:14 qjmSzoIO
ようつべの7分バージョンでちょっと試してみたけど、
腰メインの動きって初体験だったから新鮮で楽しかった。
腰の動かし方がお手本通りとはいかずに、カクカク固い。
続けたらなめらかに動かせるようになるのかな。
吹き替えのアドバイスはあった方がいいと思うけど、
ビリーみたいに注意(筋を痛めるから膝を曲げてとか)はなさそうだから
海外版を探してみようかな。

76:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 10:56:11 r/Dua2tM
海外版ってカードで購入するのみだよね?
着払いはないのかな?

77:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 12:43:31 fPKwx0DD
腰回しいいと思う。
なりたい体型を目指すなら(女性なら)コアリズムもいいかと・・・。
ビリーの方は女性もがっちりした体型だもんね。(後ろの人たち)

腰回しは10分もしてれば汗だくになるよ。
Youtubeの7分バージョンはアタシもやってる。繰り返しやったらTシャツ汗びっしょりだった。

ただ・・・ダンスの方のDVDはいらないんだよね〜。
あくまでエクササイズだけでいいんだが・・・。それでもうちょっとお安くなれば・・・

78:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 12:48:11 IFPBHe0+
筋じゃないけど、腰の悪い方、股関節に違和感を感じることがある人はちょっと注意かも。
私は腰が悪いわけじゃないけど、勢いよく腰を後ろにあげると
ちょっと痛みを感じたのであまり後ろにあげないようにしてる。
コアリズムに限らず何でもだけど、自分の体と相談しながらだね。

79:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 13:27:18 WJWoXHZX
>>76
自分はクレカで支払ったよ。着払いは不可なんじゃないかな?

80:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/25 20:14:46 2VeJynxk
もしくは先に金を送るんだな

81:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 11:32:35 Bg9o1M48
ふむ そろそろ届くころだな
レポを待つか

82:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 13:51:21 MIleOeOk
SJ高杉だから、海外サイトも見てみたけど、セットでの販売しかないのか。
私もイメージビデオみたいなダンス編とかおまけはいらない。
ビリーやカルメンみたいにセットもあるけど単品もだと
良かったんだけどな。




83:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 16:37:47 R2iUWsNL
e-bayだったら、バラ無い?

84:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 18:13:46 MIleOeOk
>>83
見てみたけど1枚だけの出品は、なかなかなさそう。
全体的に3枚セットでも安いけど、送料云々以前にアメリカ国内か、
ヨーロッパ、オーストラリアまでしか送ってくれなさそう。
当分you tubeで我慢しよう

85:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 18:21:07 MIleOeOk
連レススマソ
ここだったら、送料が日本でも14ドルって事かな。
だったらDVD代入れても安いよね。
URLリンク(cgi.ebay.com)

でもebayはおろか海外通販自体したことないよ。
この出品者が良心的なのかどうかも分からない・・・orz

86:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 19:21:41 8gCbKUJH
米Amazonがいいんでは?

87:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/26 21:18:17 W3Rxv9e0
>>85
Feedbackは良いので信用出来そうだよ。
でも、DVD1枚で送料$14は高いかも。

88:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 01:29:18 XS0rnd9b
PS2が調子悪くなって読み込めなかった
したがって今日はコアリズムはお休み

89:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 04:14:11 5IkU2J1w
>>85
出品者や送料については解らないけど、SAMBA FUSION 面白いよ。
サンバとチャチャで50分くらい。

90:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 10:56:21 NJB/WO7U
これって腰以外にも効果ありますか?
二の腕、太ももとか。
腰ばっかくびれても、他がピザじゃかえって変な体型に
なってしまう気がするんですけど、どうなんでしょう?

91:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 12:54:14 eU6AEwww
こんの脳脂肪め!
心配する前にやってみれ。

92:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 14:44:18 3sV+BkOf
>>90
おもしろいこと想像してるねw
ダイエットしたことない?
部分痩せってしたくてもなかなかできないよ。
元がピザなら全体痩せ&ウエストくびれできれいになるよ、きっと。

93:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 16:54:52 0lALXF4c
>>1

94:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 17:56:53 wY64gYbk
ターボジャムしてるけど、ウエストがっしりしてくるんだよね。
ターボジャムに出てる女性よりコアリズムに出てる人の方が
ウエストくびれてて女らしい。
こっちに変えようかな。

95:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 18:03:58 F7CXjZ9z
ターボジャムしてるけど、ウエストがっしりしてこないよ。すっきり細くなった。
ウエストがっしり?してる人はそういう骨格なんジャマイカ?

96:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 18:17:45 py61PjyZ
SJから届いた人いますか?
発注案内のメールとか来るんですか?

97:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 19:27:06 kdPOYoQc
ターボの場合、届いてから数時間後に発送メールが来た!
楽天SJは代引きなんだからさー、前日までに発送メール
送んなきゃだめじゃまいかと電話した。

98:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 20:08:44 /Wf4L0eb
つべで試した。
掛け声がウザい感じ。

99:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 22:25:55 nZR0uzsT
amazon.comのレビュー覗いてみたけど、酷評もちらほらあるね。
「金髪姉ちゃんの言ってることが分かりにくい」「ダンスに慣れてないとついて行くのが
大変」「映像が飛んだり、音が消えてる所がある」とか。
もっとも、ライバルの意地悪なカキコの可能性もあるけど…褒める側も極端に
持ち上げてる感じがするし、どっちを信じていいのやらw。

SJで買うと、映像クオリティ高スなのかな。

100:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/27 22:38:36 ciMjHuJR
赤髪の姉さんすごい腰くびれてるよね。
あれ見るとやってみようかなという気になる。
ところで、SJの吹き替えの声優さんて
ビバヒルのドナ役の人?
やってる最中あの声がウザく感じないか心配だw

101:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/28 01:30:37 qCNfP6qS
>>99
映像面に関しては気になるけど、運動に関しては他のエクササイズも同じだからなあ。

102:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/28 15:38:03 M5wB+vvA
SJ公式ページから7月末入荷予定が消えた。デリバリー開始って事?
でもうちには届かない (´・ω・`)

103:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/28 22:00:14 2FCXHz6J
FULL WORKOUTをやってみたけど全然真似出来なくて
こっちは足踏みしてるだけだったな。
後ろ向きの映像は感心しながら見るのみだった。

104:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/30 13:10:51 2GX4MPCK
youtubeで試してみてイケル!と思って買ってみたんだけど、
youtubeのヤツは入ってなかった。(´・ω・`)
コアリズムもビリーみたいに毎年変えて出してるのかな?

105:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/30 16:07:36 EC4Q1osp
SJ届き組のレポ まだぁ?


106:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/30 18:33:09 BgjEEOYF
いえ、まだ届きません。

107:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/30 20:00:26 RCmTo2cF
>104
ようつべのは新しいバージョンのだよ。
って既出じゃないか??

108:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/30 20:53:15 LGT85NhV
e-bayで買ったら送料込みでも五千円ちょっとだった。SJぼったくりすぎだ…

109:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 01:44:25 FcDHMMwt
>>107
このスレが立つ前にポチってしまったのじゃ。(´・ω・`)

110:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 04:04:53 VGuK13sx
これは楽しいよw
私が勝手に作ったテキトーコアリズム適正テスト↓

1、ダンス経験者またはダンス好きである
2、普通のエクササイズは単調すぎで飽きた
3、一昨年レイザーラモンが出てきた時、つい自分は腰振りできるかこっそり一度試してみた
4、かわいいねーちゃんの舌ったらずな英語に異様に萌える
5、くびれラブである。もしくはくびれが欲しい
6、色気を身に付けたい
7、有酸素で脂肪燃やしたい
8、マイナーなモノでも自分が気に入れば一人で続けられる
9、どちらかというとお調子者と言われる
10、ラテンのリズムを聞くと自動的に体が揺れる

10点中6点以上の人に勧める。
(ショップジャパン版を買う人は4をカウントせず3を2点で計算して下さい)
あくまでテキトーテストです

111:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 11:48:00 wptzWa+A
カルメン姐さんのより楽しそうだな♪

112:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 11:52:18 oQ/kCH48
SJ版、いつになったら発送されるのでしょう・・・まだ届かないからダウソロードしちゃったけど、英語だとただ立ち尽くしてしまう。

113:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 11:54:18 P6rnkvK0
コアリズム、e-bayで買ってみた。
3枚セット+送料で22ドルだったよ。
届くのも1週間かからなかった。

でも、難しかった〜
慣れるまでしばらく時間かかりそ。
でも、あんだけウエストくびれたら嬉しい!

114:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 12:07:08 9HXHfrXQ
今日届かなかったらSJキャンセルでいいですか?

115:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 16:38:50 SQQWtcDq
[河川・ダム等] 群馬県の河川に大量のビリーズブートキャンプ違法コピー品が不法投棄
スレリンク(river板)

> 1 川の名無しのように sage 2007/07/31(火) 15:57:57 ID:UxldqomM0
> > 不法投棄の疑いで2人書類送検 前橋署
> >
> > 7月31日9時19分配信 群馬
> >
> >  群馬県警前橋署は31日、廃棄物処理法違反の疑いで、前橋市の無職の少年(17)と会社員の男(20)を書類送検した。
> >  調べでは、少年と男は7月23日、吾妻郡長野原町川原の県道沿いの河川に、大量のDVDやゴムバンド、HDDなどを不法投棄した疑い。
> >  前橋署によると、長野原町川原周辺の住民から、テレビ等の通信販売で扱われているフィットネスDVDを違法にコピーしたものと、セットのゴムバンドの模倣品が大量に捨てられ
> > ているとの通報があり、捜査したところ、監視カメラの映像などから、少年と男を逮捕した。
> >  2人は、インターネットなどを通じ、これら違法コピーしたDVDや模倣ゴムバンドを販売し、利益を上げたとされる疑いもかけられており、すでにオークローンマーケティング社からの
> > 告発を警視庁が受理しており、この嫌疑についても近く逮捕の見通し。
> >  不法投棄は、違法コピーの証拠隠滅を図ったものと見られる。
> >
> > 最終更新:7月31日9時19分
> >
> まったく、ブームになるとすぐこれだ。
> ビリーのせいで環境汚染が進んじまったぜ。

近所の人たちは、無料で模倣品がゲットできたのかな?

116:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 16:48:18 ocdADzWP
ようつべでは満足出来なくなってきた。
ダウンロード見つからなかった。
んで、さっきポチッてきた。


117:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 17:16:54 yECkJHq7
自分もそろそろポチろうかな…
SJ組のレポ見てからにしようと思ってたんだけど、
届くの遅いんだなあ。

ダウソしたの見たけど、動きが難しいところは
やっぱり日本語のヘルプメニューが見たいような。
ビリーの腹筋プログラムの後にやったら
けっこうお腹の筋肉意識して動かせた気がする。
これ、真面目にやると横っ腹痛くなるねー。

118:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/31 18:44:43 oQ/kCH48
>>116
ダウソロードはライムで出来ますよ。ようつべのバージョンではなく、おそらくSJ版と同じ(?)20・40分の英語盤。それぞれ後ろからの画面ファイル、ヘルプも拾えるかもです。

119:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 00:35:11 +kbb+0Wh
つ、ついに今注文してしまった…!
ビリーと併用するお。

120:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 01:13:29 i2GwzO6P
>>118
SJに通報でいいかな

121:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 11:01:07 W80c+vbI
>>119
仲間だ!
私もビリーと併用するつもり!!

待ち遠し〜〜!!


122:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 12:26:55 icKMZXUA
今日SJから発送メールきました
ちなみに注文したのは一週間前なのでHPに書いてあった
発送まで1〜2週間ていうのはホントだったんだとw

123:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 14:02:28 AlR5aON+
ターボジャム持ってるんだけどあんまりダンスらしくなくてなあ〜〜
こっちの方がダンスらしいから楽しそうで買いたいお!!!
ダウン・・・どうやってやるの?

124:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 15:54:29 DGthaAVI
>>123 板違い

125:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 16:48:23 miDCX2P8
今日来たけど、、生理2日目、立ってるのもシンドイから
明日からしまつ。

126:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 17:47:03 LecDo9wM
今日発送メールきて今日来た〜
やったらまた報告します。
とりあえず子供に夕飯つくりながら流し見してみる。

127:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 18:40:27 Nnr9cr4y
>>126
ナカ〜マ!

128:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/01 23:54:14 bZBbgmr4
レポ
よろ

129:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 03:26:11 mX0SlnB2
昨日届いてやってみたが、リズム感ない人には無理だ。(私がそう)

まだ一日だから、振りを覚えたら少しはマシになるのかな?

とにかく、お先真っ暗。

130:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 10:39:42 tVeqt7sZ
昨日届いてたみたい。
家にいなかったので今日再配達してもらう〜楽しみ〜

>>129さん
やっぱり毎日続けてたら慣れてくると思うYO
最初から上手く出来る人なんてそうそういないと思うし
お互いがんばろー

131:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 11:04:29 WcLiLu6L
ようつべ見ながら続けて7日、肋骨が浮いてきた
洋梨体型だが腰回りが締まってきたのがわかる
関節の弱い人は長時間しない方がいいかも
骨盤体操と併用してます

長文スマソ

132:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 15:28:29 5DmWZe+Y

昨日来たので。
5000円キャッシュバックの為
へそ上1cm付属のメジャーで測って
もらい、結構あってorz
恥ずかしい〜。
金髪の人、教えるの下手だよ。
自分楽しいから踊ってる感じ。
赤い髪の人は綺麗だし。目指したい。
コレとフラフープとやります!!
休憩はロデオボーイでwwwどんだけ〜
通販好きなんだwww

133:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 16:54:55 z6hTq7DW
ショップジャパンで売ってるのはこれですか?
URLリンク(www.collagevideo.com)

こちらは新作ですか?
URLリンク(www.collagevideo.com)

134:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 16:58:55 xkhsQdLj
どちらも同じURLと言うことに気付いていない件

135:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 17:34:09 VgNDlRZ7
waro ta!

136:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/02 18:03:40 z6hTq7DW
>>134
大変失礼しました
Core Rhythms 4-DVD SetとCore Rhythms Club Mixがあるみたいです
ショップジャパンはCore Rhythms 4-DVD Set ですよね
カレッジビデオだと100ドルで両方買えるのでカレッジビデオで買っちゃいます

137:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 00:04:43 cSyZZ9BR
今日で2日目。体重は変わらず。。しかしウエスト1.5センチ減って
ました。み〜いぎを向いてぇ!!はい、マ〜チっ♪
確かにビリーの55分間に比べたら初級は1回29分位だし楽しい♪
何しか綺麗に踊れるようになりたいし、がんばんべ。
しかしステップ難しいです。


138:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 00:54:25 GNi8A6dL
これ英語でもぜんぜんいけるね
吹き替えの声はターボみたいな感じ?

139:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 04:00:49 dnRRjRmm
金髪の姉ちゃんの吹き替えの声が腹立つんだお。ビバリーなんとか(友近が真似してる)声。
赤髪の姉ちゃんのほうはいい。落ち着いた感じだお。

140:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 04:32:54 uIev4hOT
これ面白いね!
ようつべのだけどやった後体が軽くなったように感じた
歪みにもきくのかな?効くなら買いたい・・

141:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 08:08:04 pv0708yt
宣伝乙w
取材されてた女の子かな?

142:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 11:10:14 pIKreDHJ
>>136
「Core Rhythms Club Mix」←これがきっとようつべのヤツだねー。
「Core Rhythms 4-DVD」買っちゃったけど動きが難しくてついていけない。(´・ω・`)
「Core Rhythms Club Mix」買った人レポよろ!

143:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 14:39:40 TsTTWxS0
動画で見る限りClub Mixは説明とかなしでガンガンやるタイプだろうね
ダンス経験者はClub Mixからでもよさげ

144:140
07/08/03 18:21:22 uIev4hOT
>>141
何でもかんでも宣伝よばわりすんな低脳

145:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/03 21:40:30 cSyZZ9BR

このDVDの宣伝ってローカル番組でしかしてないのね。
今日は疲れてるのでダンスィング、お休みしました。

146:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 00:40:49 wm07tR3R
さっき見たNHKの阿久悠さんの追悼番組で出てた山本リンダの
「狙い撃ち」の動きってこれっぽいような気がした。
とにかく腰を振る!ってことで。

147:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 02:38:22 tnbTYhbC
腰つうか肺を振ってる気がする・・肺が痛くなる
振り方間違ってるかもしれん

148:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 08:18:20 RLLSdOnE
これ始めて5分でわき腹痛くなる。
15分くらいで腰ふれなくなる(痛くて)
でも汗はたくさん出るし結構楽しい。
バックビューでは楽しさがいまいちだったけど
腰やおしりの動きが堪能できます。(すごすぎ)
妊婦なので体調悪かったりで1日とか間が空いたりしますが
7日間チャレンジがんばってます。
終わったらダイエットブログさらしますね。

149:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 10:13:13 wm07tR3R
妊婦があんなに腰振っていいのか!?

150:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 10:14:19 KBzDdk/F
ようつべの7分ビデオを見てるんですけど、
音楽がイマイチと思わない?
  URLリンク(www.youtube.com)
  URLリンク(www.youtube.com)

ひたすら打楽器だけなので、リズムは分かるけど、
メロディーがないので、あまり楽しくないなー、
と思うんですけど。

実際の製品を買えば、ちゃんとメロディ入ってる場所も
あるのかな?

宣伝ビデオでは、メロディもバッチリなんですけどね。
  URLリンク(www.youtube.com)
  
  

151:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 10:51:16 BXOvbnt5
昨日挑戦してみました

のっけから難易度の高いダンス・・・これが基本なのかっちゅうくらいの難しさに、ついていくの必死でした
一つ一つのダンスの基本ステップを詳しく解説してくれているので、しばらくはこれで慣れるまで練習しようと思います
汗すごいかきますね
40分弱&ダンスだし楽かなーと思ってたら、ペースも速いし
全身使うのでダンス未経験者には辛いかな?でも楽しめます

とりあえず、もうちょっとリズム感がつくまでスローペースでがんばってみます

152:150
07/08/04 11:59:37 KBzDdk/F
>>151
レポートありがと。

BGMは、どうでしたか? やっぱり打楽器オンリー?

153:151
07/08/04 12:54:03 BXOvbnt5
>>152
そうですねー
何かの音楽っていうよりも低い打楽器の音がズン、ズンと
一定のリズムで流れてたかな?
(気にしてなかったのでよく覚えてない)
あんまり派手なBGMだとおねーさん方の声が聞こえなくなるし
私は初心者なので音楽にノって腰振ったりはまだ無理だし
ちょーどいいと思いましたよ
慣れたら自分で好きな曲かけて踊ってみるのもいいかもw


154:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/04 19:39:50 ck3+Z8hn
>>146
山本リンダ、もそうだけれど。
松ケンサンバのホモの真島先生の踊りみたい
って、彼に言われました。と、志村ケンの変なオジさん
『ダッフンダ』って言わなくちゃかも?
なんか?ダンス後下痢しません?夕食時間スンマソン。


155:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/05 15:39:19 s1MizKDf
ようつべの短いヤツ最初「フゥ!23番〜」と言ってるように聞こえるのと
先生のエラが張りすぎなのが気になる

156:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/05 17:39:20 kjNA8CcS
ようつべの やってみたら体がすっきりしたのと、
バックショットがあって、わかりやすいのが気に入り、今、SJでポチりました。

またしても届くまでが長いのはまぁ仕方ないですね。

ビリーのエリートと一緒にやろうと思います。

157:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/05 21:26:30 aP13eb56
ようつべの7分の3つくらいしてみた。縦の腰フリはいけるけど、横の腰フリがムズすぎる


158:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/05 23:39:15 qJMjXMWJ
基本からして難しいのと、音楽がラテンっぽくなくて、少々がっかり。

159:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 00:51:55 qSmaC4SZ
>>156
SJのヤツはようつべのより動きが複雑だよ。

160:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 01:09:19 Qd2mmqpD


むずい。


161:156
07/08/06 01:10:54 GFLCdEc5
>>159
そうなのか、ありがとう。
とりあえず来たらガンバリます。
今回のはいつくるか・・・


162:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 01:11:22 v6nAWPak
慣れだ
頑張れ

163:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 01:21:31 01JIFvDJ
私はようつべのやつ、手の動きがつけられない。
あのモンキーダンスみたいのとか、振り子みたいに肘下を動かすのとか。
手をつけるとお腹が動かせなくなる・・・。

164:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 01:52:54 657yfJUQ
さっき開封しました。SJのヤツ 出来ん><
でもガンバリます。

165:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 01:59:12 GFLCdEc5
>>164
頑張れ!

166:164です
07/08/06 10:39:44 9VJiYCSd
>>165
応援マリガd
私は、胴回りの縮小目的もあるけど、
一説では「南米等のサッカー選手の身体能力の高さはあの民族に染付いた腰使いにある。」
を信じて手っ取り早く腰使いがマスターできそうなプログラムとして買いました。
もう十分オトナになってしまった自分がどこまでマスターできるか、がんばります。


167:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 15:11:24 2ITS75df
>>159
ようつべのやつの方があとから出た奴なのにSJの方が簡単なのか

168:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 16:03:12 yu1qTpYP
>>167
159が言ってるのは逆じゃね?

169:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/06 16:38:26 2ITS75df
>>168
ごめん書き間違えた
SJのほうが早いリリースなのに後から出たようつべのほうが簡単て不思議だ

170:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 01:16:40 /FcOpbJd
DVDが来るまで ようつべのやってるんですけど、
ビリーやっている時とは、違う臭いの汗がでます。
ようつべのこれ→ビリー→これ という感じでやっています。
 
使う筋肉が違うからかな??



171:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 10:19:42 /ysua/7q
今届いた!


172:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 10:25:01 /2D6OvsS
そろそろ一週間やり終える人も出てくる頃かな。

173:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 11:42:30 /ysua/7q
>>171だけど、早速基本やった。

汗は出るんだけど爽快感がないよ。
出る汗は、動きが難しいって言うのか
どこかに注意をすると他方が動かないタメに出る冷や汗・脂汗って感じ。

求めるためのためにビリーやってくる。



174:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 11:49:08 GTzYkwOb
先週ポチってまだ届いてない。二週間くらいかかるのかな〜。早くやりたい。

175:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 11:54:10 9geFNxIe
オクにも出てきたな。
URLリンク(page6.auctions.yahoo.co.jp)

176:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 15:09:19 HKygrvKp
これのキャッシュバックの書き方がわかんない、
左詰っていったら左によせて書いて右側があくかとおもったけど
左があいてる見本だし。
ひっかけかしら・・・
一番うえの名前の欄は右があくようにかいてますか?
体重などかく欄の一番左のマスはなにを記入するんですか?
記入されてる方おしえてください。

177:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 16:02:16 3AV7nhfR
>>169
新しいヤツはラテン・サルサ・サンバ・スウィングで各1枚ずつのDVDになってるみたいだね。
1枚1ダンスのエクササイズだから簡単というより基礎から丁寧にやってるのかも。
カレッジのサンプルみたらけっこう複雑な動きも入ってるみたいだし、
ようつべでうpされてるのはたまたま簡単な部分だったのかもねー


178:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 17:09:24 l6Y4H8SS
>>176記入例もう一度よく確かめてみて。
三ケタの人も書けるようになってるんだよアレw

179:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 18:54:55 UoT11fkb
先週SJで注文して今日届きました。
今ちょっとやってみたけど、
かなり難しい…。
最初から動きについてけない!

でも簡単に諦めるのは悔しいから、
長い目で見て地道に頑張ります。
 

180:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 18:59:49 yl9ay17x
ダンス経験がないなら難しくて当たり前だよ
やってるうちに出来るようになるから頑張って続けてね

181:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 21:54:22 /FcOpbJd
そうだよ〜 むずかしくて当たり前だよ。
がんばれ!

182:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/07 22:12:59 HKygrvKp
>>178
ありがとう
じゃあマネしてかいてみるか・・・
なんだかむずかしくしてお金払わないようにしてるのかと
かんぐっちゃうよ。

一番右はなにを書くマスなのかな?
(ヒップの次)

183:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 00:38:01 F1ZhD5uK
あたし体脂肪書いちゃった!
(ヒップの次)

184:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 01:23:04 mwvVMUY1
ようつべで>>70さんが書いている事を今日実感した
この痛み、久しぶり!w

185:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 06:46:06 F/eQvWfm
ようつべのコアリズムやってると途中【困っちゃう〜】と言っているとこがあり笑っちゃう〜・・・

186:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 18:45:29 AA8GXPYH
SJのを20分やるより、ようつべ7分のほうがお腹痛くなった
SJのダンスに慣れてないからだろうけど、
やっぱり新しいバージョンのほうがいいのかな

187:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 23:32:13 M1fEzxZV
SJ
難しいおーーーっ

188:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 23:34:48 ZJ1v4IiG
これ、自分のやっている動きが正しいのかどうかわからなくなるね
鏡見てやると、全然腰が回ってないんだけどw
いつかかっこよく腰が回るようになるのかしら

189:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/08 23:39:21 M1fEzxZV
>>188
そうそう、気持ちではグリングリン♪回してるつもりが。。
鏡見ながらしたらカクカク、ロボット君だよぉ

190:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/09 00:55:11 YEQPW37O
応用の緑のシャツ着たお兄さんの動きが面白い。
特にサンバ。
完全に一拍遅れてたりとか。

191:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/09 10:41:38 D+SVi3zK
>>70
わかる!持久走の時のね
痩せそうだわ
私は右わき腹にきた

192:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 02:55:14 1I7AiJBf
コアリズム楽しいね
なぜか体が楽になるよ
買いたいけどちと高すぎジャマイカ・・

193:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 13:17:07 vWaJ2qDA
でも5千円かえってくるんだから 大丈夫じゃない??
あんなの適当に書いて送ればいいんだし。



ビリーDVDも
1枚目を1ヶ月間
2枚目を1ヶ月間・・・と続けていて、
7日間スパンで考えてないので、私はビリーのも適当に書いて送りました。
スミマセン。





194:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 13:30:08 3ZVxOurt
コアリズム届きました。今夜から頑張ります!

195:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 15:28:55 UkH9Flum
【付属品DVD】が恐ろしく高い!SJぼったくり杉だよ!!!
サルサパーティー 3,675円 送料945円
サンバフュージョン3,675円 送料945円



196:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 15:43:30 ZLDIqlL8
英語音声に切り替えできますか?

197:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 18:06:33 vWaJ2qDA
SJで頼んだやつ今来ました!
はやい!
注文して5日目にとどいた!
いつもいつも時間かかるSJでこんなに早く来たのははじめてで驚きました。


がんばります。

198:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 20:09:37 vWaJ2qDA
197です。
今、やってみました。

>>132さんが言っている、
>金髪の人、教えるの下手だよ。
>自分楽しいから踊ってる感じ。

まさに、この↑通りでした。

赤髪の人は分かりやすくて、
まず、踊る事に慣れるまでは、赤髪の人の所だけやろうと思います。
踊りになれてきたら、金髪の人のもやろうと思います。





199:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 21:15:36 NDFbbNKX
>>198
>>132です。そうでしょおー。
なかなか私も続けてできませんが。。
お互い頑張りましょね。
私は、音感ゼロなので、ヨガは好き何ですがねぇ

200:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/10 22:44:45 jqqiSIfk
腰を回しながら、片足を軸として一周回るステップが難しい。
これが出来るとクラブで注目の的よ〜、って言われても…。
金髪の人の声を聞くと色々な海外ドラマを思い出す。

201:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/11 10:32:19 Sv/jSrvv
むずかしいですよね
教えるの下手なんじゃなくて金髪の人の時は難しくて早いステップだから…って気もしなくもないですが
足もどうなってるのかわかりませんからアタフタしちゃう

202:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/11 11:01:55 QEjLo9tu
私も金髪の時は付いていけない。

速いテンポになるとなぜか力が入りすぎてドタバタしてしまうw

203:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/11 16:43:38 G3f1TtJP
腰を回しながらやるステップは 軸足がかかとに重心をおいて、回す足は爪先を床に軽くつける感じでまわると やりやすかったです。自己流ですが。

204:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/11 19:33:15 JSnnHV3I
>>203

サンクス。一度、頭に置いてやってみるよ!

205:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/12 15:44:32 EK1f6shy
collagevideoで4-DVD SetとClub Mix買った
二つで13,916円でした
一つが約7000円だからびっくりするほど安くもない

206:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/13 02:42:22 WDPp8irX
>>205
わー両方買ったんですね。
どっちを買おうか悩むな。


207:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/13 16:43:53 2FMT3Qhj
オク見たら、同じ人が新品未開封で何点も出品してる。
もちろんCBの用紙は入ってないみたいだけど、プレミア
会員だとしてもCB利用して元手に9千ちょいかけてどん
だけ利益が出るんだろう?
転売屋って大変だな。


208:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/13 19:36:01 5Eb38rDd
金髪は
足が短くて太めだから、足の運びがわかりずらくね?
バック画面なんて特に。

209:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/13 21:42:15 gjkXWMUF
ようつべのやってみた。
滝のような汗が出た。
自分で腰を回してるつもりでも、
鏡見ると全然ダメだね。

210:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/13 21:45:20 d3zpRWkP
すいません。
キャッシュバックの、ヒップの次の一番右には何を記入するのでしょうか?

どなたかよろしくお願いします。

211:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 00:36:12 zG9lkPCJ
買おうと思ったのにログインできない。
パスワードが間違ってるのかと、パスワード再設定の画面に入って
お客様番号や電話番号を入力してもお客様IDが見つからないと出る。
情報消されてるのか・・・

212:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 01:28:45 3tuD558J
普段運動不足なんだけど、
Youtubeの見てやってみたら、
腰がやばそう。全く運動してない人でも大丈夫なのか?

213:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 03:43:28 NBDWUMjl
ぜんぜん慣れないので、再生スピード遅くしてやってみた。
ちょっとどんな動きなのかが分かるようになってきた。
最初っからこうすれば良かった。。。



214:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 06:14:44 9ruHmNFO
ビリー、ターボこれと試してきたが、これはあまり効いている感じがしない。
有酸素運動なので汗は出るが、ウリであるお腹周りは正直変化なし。
みんなはどう?

215:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 12:11:35 wrYRECnY
>>213
そうですか、、一度遅くしてやってみまつ。

216:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 16:28:14 7qpgpOCi
ターボでも思ったけど腹筋意識しながらリズムとったりって結構難しいよね。

217:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 16:41:07 Ide8gR75
これはあんまり効果感じない。
難しくてまともに出来ない人には効果ない気がする…。




218:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 16:53:19 7qpgpOCi
リズムについていけるようになっても、腹筋にぜんぜん力入っていなかったりするんだよね。
立って腹筋使うのって結構上級者向けの運動だと思う。
腹筋運動はビリーが一番効いている感があった、ターボは腹筋のみの効果で言えば弱いかな。

219:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 17:18:12 28z2K5Yl
鏡見たら腰が全然動いてないから、
激しく前後に動かしたら、筋痛めた。
基礎筋力がある人向けかなあ。

220:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 17:42:55 7qpgpOCi
これは腹筋の横の方は若干効いてる感がある、一番痩せたい真ん中はかなり意識を
集中しないと効いてる感がない。
マルチアングルでチェックできるのは良いんだけど、リズムとりながら腹筋を集中的に
締めるってかなりムズイ。
あとビリーやターボと比べると飽きやすい構成。

221:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 18:23:31 BckdVcmT
文句ばっか言うならやめりゃいいじゃん
鬱陶しい

222:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/14 19:35:09 PFG4deBh
ビリー脱落組の私にはちょうどいいかな。
音楽に合わせて楽しいし、ダンスがうまくなれば儲けものだし

223:寅ちゃん
07/08/15 01:46:25 CYkvY/cW
>>221
それを言ったら、お終いYO
桜ちゃん。


224:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/15 21:36:55 3XSO6Ll1
これって消費カロリーどれくらいなんだろ?

ビリーもやってるんだけど、休息日にやろうと思ってるんだけど。
ビリーの基本と応用と同じくらいかな?

225:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/15 23:59:18 7Ngjj+su
>>221
わかるよ買った自分に言われているようでムカっときちゃったんだよねww

226:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/16 14:12:11 CmB47vLB
>>224
そんなにカロリー消費はないと思うよ
カロリー消費が目的ならタエボーがいいと思うよ
>>225
216・218・220と連投鬱陶しいんじゃ?
言いたいことがあるなら一つのレスにまとめましょうね

227:名無しさん@お腹いっぱい。
07/08/16 14:38:57 xL2fiJZm
腰回しが上手くなりたくて
他人の目がないと、ところ構わず自主練習してて発見した。
ヒールの高い靴でやると楽にグルングルンまわる。
膝や股関節痛くない。



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