★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者11人目
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789:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 16:19:11 8yoPNV30 BE:548950673-2BP(30) やっぱ応用やるより基本をちゃんとやった方がいいですか？ 790:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 16:37:30 LdIzqMwb 応用は腕のトレーニングが多くて 腕だけすんげえ疲れる 791:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 17:04:42 eNguPNOO >>789 基本がついていけるようになってからのほうが いいと思うが、基本ばかりだと飽きるのでたまに 応用でもやれば？ 792:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 17:15:21 ziLJbEZf >>767 ありがとう。ﾋﾞﾘｰ最初よりはついていけるから頑張り時はこっからですかね。 気にせずに頑張ります。 793:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 17:16:47 LFo3OJxM >>787 今日始めて応用やってみたけど、 やっぱ辛いね 基本と、腹筋プログラム織り交ぜるのが、自分はいいな 794:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/22 17:19:32 0xqqNdo6 >>788 とりあえずスポーツブラはしとくのが吉
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