【1週間に】毎日うんこってでるの？２【1回】
at SHAPEUP
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 23:30:37 En4HMHuZ
腸もみはイイ
へその周りを押してみて
固くなってたら小腸にンコがつまってるんだって。
それを時計回りにグルグル押すんだけど
最後に左の骨盤の辺り（足の付け根のちょい上くらい）
をぐぐっと掴んで下に押し込むってやつで
試したらスルスルっと３本!!!!!!!!!
おなかすっきりした。
試してみる価値はあると思うよ。
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4947日前に更新/205 KB
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