ビリーズ・ブートキャンプ 39ﾓｱｾｯ!
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/15 03:12:58 pStMN1eQ >>949 >>5 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/15 03:36:54 YZi68h/7 >>943 炭水化物がないと脂肪は燃焼しないとか。バナナ程度なら満腹になって動けないってこともないし、 スポーツ選手も競技中の軽食として摂ってるのはバナナ。 ところで870のサイトって信じていいんだろうか？ 性別・身長・体重・年齢だけで基礎代謝量を割り出すって無理があるんじゃ・・・体脂肪率は関係なしって？ なべやかんと出川哲郎が一緒の基礎代謝量になりそう 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/15 03:50:53 3JEutk0t >>951 ＞※この基礎代謝量計算はあくまで目安としてお使い下さい。 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/15 03:51:28 1t3xzsG2 >>951 年齢と性別が同じなら、筋肉質でも隠れ肥満でも同じ基礎代謝になるね。 もっと上に、オムロンでも体脂肪率に関係なく基礎代謝は出るって話だったし、 タニタも一般人とアスリート様と２つしかないところをみると、やっぱり 体脂肪率関係ないっぽいね。 だから、基礎代謝は、参考程度にしかならないっぽい。
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