ウォーキングにハマってしまった人(36km目)
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/11 01:51:19 T0Pb7veN 暗いと見えないからね〜 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/11 02:29:00 9JFlVwpo 蜘蛛・・・ｶﾞｸｶﾞｸ(((( ;ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/11 07:30:55 wunzS25V クモは良いヤツなんだ！ ハエやゴキブリを捕まえてくれるんだ！ だからそんなに嫌わないでやってくれ！ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/11 07:48:19 Uxq8B7yv >>102 そーだよな。蜘蛛って益虫（本当は昆虫じゃないけど）なんだよな。 害虫を食ってくれる、ありがたい生き物なんだ。 というわけで、今朝は１時間２９分歩いてきた。しんどいけど爽快。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/11 08:50:42 G/0JO34+ 歩き始めてから、梅雨でも、意識して探せば雨の降ってない時間もあることに気づいた。 今日は5時には降ってたけど、6時にはやんだから1時間行ってきました＠関東 九州の方、被害は大丈夫ですか、気をつけてくださいね。 いつも川原のランニングコースをウォーキングだけなんだけど、1週間前から川原の20段ある階段の昇降を10セット組み込んだら 停滞期を抜けて1キロ減った。 これ、ヒップアップにも効くことを期待して続けます。
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