☆踏み台昇降DEダイエットPart64☆
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452:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 18:40:34 R6OH+cEC パイル地の靴下も良いよ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 18:42:41 232enF1q 足裏のｼｮｺまめが 今日破けた。 痛いよう 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 18:43:31 PK2VSd55 >>453 あるある お大事に 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 18:58:28 rkHSuGuK みんな何分くらいｼｮｺしてるの？ まめができるほどってよっぽどじゃないの？ 456:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 19:05:19 PK2VSd55 >>455 自分は60〜120分くらいを2、3回に分けてやってた 裸足だし、65kgだったからか、マメまではいかなくても 足の裏の一部がマメ一歩手前までなったことはある 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 21:27:17 SqNvZMj/ マメはできないけど、はだしでやってたときは 足裏の皮が擦れて血が滲み出した。 今は靴下はいてクッションの効いた靴を履いてやってます。 458:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/20 21:27:57 /cEuNT1T >>446 早速買ってみた、いいな5本指スリッパ。 ありがとう！
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