ビリーズ・ブートキャンプ 初心者7人目
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512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 11:24:29 GfXMiUXa
>>511
ビリー終わったあと踏み台昇降２０〜３０分とかしてみたらどうかな
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