100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット13

100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット13 at SHAPEUP

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 00:05:50 OK/g/4i8
>>449
前から思ってたんだけど、☆さんて元々甘いものとか全然食べてなかったんですか？
間食にちょっとチョコとかアイスとか食べちゃうような事もなく
毎日すごい食事がきっちりしてて、すごいなーって思って。
私はどーしても甘いものがやめられないので、ストレスためるくらいなら食べちゃうｗ（少しだけね）
でもそれがちょうどいい息抜きになって、またダイエット頑張れるからいいかなー、とｗ
甘いものじゃなくても、ダイエット前には好きでよく食べてたのに
今は全然食べてないものとかあったら、何か我慢するコツとかあるんですか？
教えて下さい＞＜

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