100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット13

100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット13 at SHAPEUP

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 08:07:15 Og6xHY9X
亀レスで申し訳ない
>>295の木綿子さんのブログ、お料理がどれもおいしそうですごいな～
ちゃんと結果を出してるところも尊敬します。

私は普通体重で今までこの板ロムってたんだけど、努力してる人はエライよね。
イジワル言う人もいるけど、気にしないでがんばってね。
100キロ超えの人だと、食事内容を見直すだけでかなり痩せると思うし、
長い時間をかけて太ってきたものは、急には痩せにくいものだから
すぐに目標体重にならなくても、長い目でみて続けてね。

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