【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part5-【集合】

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part5-【集合】 at SHAPEUP

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/03 08:20:30 YPIDksyR
>>975
スペック似てる（でも私のほうが年季の入ったﾋﾟｻﾞorz）

153cm/産前57kg→産後1ヵ月56kg（2人産んだけど毎回お産がｷﾂくて1ヵ月で戻った）。
産後病気が発覚し、医師にBMI22まで落とすよう言われ、半年前からダイエット。
といっても、無茶な食事制限をしてはいけないので、殆ど減らず。。
現在54kg（2週間前は52.8kgだったのに、夏休みで自転車に乗らなくなったら増えた）。
昨日からｼｮｺ始めたので、8月中に52kgくらいまでは頑張ります。
年内に50kgを切るのを短期目標に、最終目標は来年の夏までに45kgに設定しますた。

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