ビリーズ・ブートキャンプ 29日目
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 08:31:09 Epln6R4U こりゃ腕立て100回だね 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 08:34:25 fhuiioRa ブートキャンプしてお腹が空くのは当然だから、 寝る前にするといいよ たとえ空腹でも、ブートキャンプによる疲労感で眠れるし、 朝起きた時に腹ペコで朝食が旨い 寝る前食べるよりは朝なら少々食べてもいいと思うし 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 08:46:38 Hfjv2olL http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1174824861/ http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172484693/ http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180743426/ http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180765684/ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 08:54:44 XXQK7hgM おなかすいたらプレーンなコーンフレークか玄米フレークを小皿に出して食べるといいよ。 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 09:03:29 w1bNMb1P >>596 慣れたら大丈夫 ただしアレがたたなくなるって言うから男の人は注意だなｗｗｗ
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