ビリーズ・ブートキャンプ 29日目
at SHAPEUP
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 18:23:51 8bSt/VVI
>>264
ちゃんとリンパマッサージやってるか？湯船に入ってるか？
個人差あるがむくみが解消されずにそのままの場合もある。
ちなみに筋肉がついて太くなって、これからが脂肪燃焼されていく期間だと思われ。
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5237日前に更新/286 KB
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