ドカ食いしたことを反省するスレpart19
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659:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/18 23:43:12 liC8M8Sc 昼。マドレーヌ、 焼き肉、ごはん、スープ、サラダ 夜 冷やし中華 今 豆腐一丁、柏餅、納豆 こんにゃくゼリー 何でもいいから胃につめこみたくなった。 夜はもうこの時点で食べ過ぎって思って冷やし中華はんぶん残して罪悪感でいっぱいだったたのに。 今はなんだか満足感でいっぱい。 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/18 23:45:14 W+qNvk/3 >>650 あああああ・・なぜ食ってしまったんだ・・・ 朝無し昼無しときたら、夜も抜いてさくっと寝て朝ガッツリいけばよかたのに・・ 一番太るパターンやないか（；−；） 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/18 23:48:58 XOQJJiNs 朝昼食ったらそのｶﾛﾘｰで更に増えるよ。 吸収量の違いなんてたかが知れてる。そんな100ｷﾛｶﾛﾘｰも 余分に吸収されるとかないから。過食するなら抜いて正解 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/18 23:51:51 epa+70vw 158→44キロ 朝→食べてない 昼→ﾊﾞﾀｰｻﾌﾞﾚ1袋・ｵﾚｵ1袋 アイス1本・ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ3 本 夜→ｿｰﾒﾝ1束・塩ﾗｰﾒﾝ・旨 い棒2本・飴玉5ｺ・ﾏｯｸ ﾁｷﾝ・ﾏｯｸｼｪｲｸS(ﾊﾞﾆﾗ味 )・ﾁｮｺﾚｰﾄ5ｺ 多分お菓子もっと食べてるけど何を食べたか覚えてない(((^_^;) ﾀﾞｲｴｯﾄしてたのに食べ過ぎてしまった。
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