【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14 at SHAPEUP

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739:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 17:27:47 iZ8AfIgY ダイエットコーラとか､カロリー0のゼリーとかドリンクって本当に太らないですか？！ 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 17:31:09 1bnv9+5O >>739 >>128 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 17:50:37 umRF8JOe 2週間前にタバコをやめました。 口元が寂しいので、フリスクを食べるようになってしまいました。 箱の裏には1箱あたり21キロカロリー、シュガーレスと書いてありますが、 やはり食べ過ぎると太ってしまうものでしょうか？教えてください。 742:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 17:58:09 jq9c8OCV 量が多ければ太ります、ほどほどに。 743:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 18:10:27 ffI549CO 人工甘味料使ってんかんね 血糖値変わらんから 止まらんね 744:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 18:13:23 iZ8AfIgY >>740さん ありがとう！ 745:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/11 18:17:06 WPbeJoKn >>711です >>712>>714>>720 レスありがとうございます。 カロリーに差があるのは、たまにドカ食いをしてしまったからです…(その分運動で消費しても変化なし) 去年の末からずーっと54〜57をうろうろしていて、固体のものを食べない方がいいのかな…と思ってしまう様になりました。 運動しないで一日置き換え2食の時はするする痩せたのに、何で運動を頑張ってる今は効果がないんだろう…？と疑問に思います。 リバウンドを繰り返すと、痩せない身体になるのでしょうか？

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