【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14 at SHAPEUP

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 02:27:17 Kn62sjVH
>>679
既に現状で体重は貴方の体格で限界まで減ってるわけですよ。
脂肪が減れば体重が減る・・なんて単純な話ではなく
人の身体として標準となる重さってもんがあるわけですよ
貴方が前に痩せてたときの体重のそれは脂肪が減ってただけではなく
体内の脂肪以外の大切な要素が足りなくなってたんだと思いますよ。
人間、絶食すると簡単に5ｋｇ6ｋｇ減りますよ。・・・太り具合はそのままにｗ
そのくらい脂肪と関係ないもので減量できちゃうんです。
だから、食事減量で無茶するのはダメといわれるわけね。脂肪への効果が微妙すぎるから。
ぶっちゃけビリーでもがんばれるなら十分だとはおもうけど。

さて、長くなりましたが貴方にはこのへんのレスがふさわしいのではないでしょうか。
→>>412 >>620

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