【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 00:44:51 nS27zkaV
>>664
その通りでいいと思います。
自分も記録つけてますが、前日より1㎏以上重い日とかあってビビります。
何が現在の本当の体重なのか分らなくなって頭クラクラしますが、
毎週の平均値、最高値、再低値を比較すると、大体の傾向は分ります。
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5405日前に更新/288 KB
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