【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14 at SHAPEUP

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 12:25:53 41IQQ1i5
>>528
過食制限は当然の前提。それ以上は必要ない。
基礎代謝（というか代謝全般）は、年をとるにつれて落ちます。