【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 00:08:30 mvOBCrD/
>>19
歩く、泳ぐ、自転車かエアロバイク、踏み台昇降などから好きなのをどうぞ。
10代で食事制限すると、後々後悔するよ。
>>31
そうですね。まともなスポーツショップか靴屋にいって、ちゃんとサイズを測ってもらったほうが良いかも。
少々高くてもぴったりあった靴のほうが気持ちよいよ
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