【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 23:16:58 TuZVwzRP
>>22
残念ながら、女性には運動をせずにやせようとしてる人が多いので、
BMI22前後でも体脂肪率28-30%ってパターンが目に付くね。
これだと、なまじ太ってない分、余ってる脂肪…お腹や太ももがデブよりも
目立つことになる。
標準体重＋標準体脂肪率なら、全く問題ないのだが。
体脂肪率を気にせず、「美容体重」なんて単語に踊らされる人の多いことよ。
エステが儲かるはずだ。
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