【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:34:07 M26+Vp1W
>>246
一昨日のドカ食いで調整とか言ってるけど、
その発想をなんとかしないと摂食障害一直線だぞ。
一度ドカ食いした時点でダイエット法が間違ってるよって体が教えてくれているんだから。
バランスの取れたまともな食事に戻さなくっちゃ駄目。
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