【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 17:58:34 RzSLbjfK
>>236
七月後半までと言ってる時点できつすぎる
せめて、最低四月できれば二月にこのスレに来るべきだった
で、それにしてはやることがぬるすぎる
ショコは遅効性だ
せめて週6で一時間以上は走れ
で筋トレを倍はするべき
尚且、間食禁止菓子禁止過食禁止腹八分
そのくらいは要求したいな
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5497日前に更新/288 KB
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