【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 23:11:34 9oU1xrqK
>>19
落ちない。腹筋の皮下脂肪を減らす効果は薄い。
食事制限してもそれだけで皮下脂肪を減らすのは難しい。
走るのがダメなら速足でも踏み台昇降でもいいが、
運動せずに脂肪を減らしたいなんてのは甘えに過ぎん。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5380日前に更新/288 KB
担当:undef