【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart14
at SHAPEUP
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 08:59:51 RzSLbjfK
>>167
と言うか、体重減=ダイエットと言う考え方が間違い
そもそも一ヶ月やそこらの体重減など、水分や●ンコの体重変動に
紛れてしまってわからないのが普通
食事もちと減らしすぎ
後々を考えるならもうすこし食べて
地道にショコしていくべき
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