【ﾊﾟｰﾃｨ】 ターボジャム Mix#3 【Turbo Jam】
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412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:28:12 QuY3pQhM
>>411
筋トレメニュー（腹筋ジャム・ターボスカルプト）には
10分程度の寝転びメニューがあるよ
でも筋トレ系はやってない人も多いし、
やっても寝転びの部分を省略して平気だと思う
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