男の下半身痩せ - 暇つぶし2ch

男の下半身痩せ at SHAPEUP

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 23:55:54 Hm8IIHRf
>>42
トレーニングして筋肉が落ちるわけないじゃん。
ジョギングは速筋を遅筋に変えるから筋肉の質が変わるんだよ。そうすれば筋肉が細く締まってくる。
てか、あんたさっきから何なの？いちゃもんつけてばっかじゃん。