ビリーズ・ブートキャンプ　初心者スレ at SHAPEUP
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440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/27 21:12:32 Am0jCoRV
>>434
横に出すやつ
なんかみんながやってるように腰が上がらない

あと腰にビリーバンド巻いて腕立てする奴
取ってを持つほうの手首傷めたorz


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