ビリーズ・ブートキャンプ　23日目

ビリーズ・ブートキャンプ　23日目 at SHAPEUP

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/20 19:53:08 bRr8m9og
>>171
だろ？
これやればバランスよく綺麗にシェイプアップ出来るのに訳分からん事言う奴が多過ぎ。
ただ細くなりたいだけなら食事制限だけしていれば充分。
運動するにしてもウォーキングでいいじゃん。
わざわざこれやる必要無し。
とにかく確実に言える事は
「これで太くなる事はあり得ません」って事だ

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