ビリーズブートキャンプVSターボジャム
at SHAPEUP
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/18 01:28:53 972vyQ22
>>439
>そこをやらないと、やった気にならないというか、意味無いというか
>効果が半分以下になってしまう気がして。
心拍数が急上昇するからむしろやらない方がいいのでは？
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