【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】
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408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 20:33:22 NRqt0fKW
>>403 仕事柄 普通に昼食をとれなくて難しい… 時間あれば公園でお弁当なんてできるけど、作る時間も食べる時間も足りないのでお昼はソイジョイとかそれ系
で 終電帰宅後に夜食べる生活→だから激太った
… ので 夜抜き実行してる流れ。
朝 頑張って起きてしっかり食べるしかないよなあ
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